Салат «Марфа» с индейкой: сытный рецепт для завтрака и ужина за 30 минут

Салат «Марфа» с индейкой: сытный рецепт для завтрака и ужина за 30 минут

Когда хочется приготовить что-то простое, но нескучное, попробуйте салат «Марфа». В нём сочетаются сочная индейка, маринованный огурец, нежный сыр и овощи. Блюдо подойдёт и для семейного ужина, и для праздничного стола.

Ингредиенты

  • Филе бедра индейки — 250 г;
  • подсолнечное масло — 1 ст. л.;
  • специи для индейки и соль — по вкусу;
  • яйца — 3 шт.;
  • варёная морковь — 1 шт.;
  • красный лук — 1 небольшая луковица;
  • чеснок — 1 крупный зубчик;
  • маринованный огурец — 1 шт.;
  • твёрдый или полутвёрдый сыр — 50 г;
  • майонез — 1 ст. л. или по вкусу;
  • смесь перцев — по вкусу;
  • свежий укроп для подачи.

Как приготовить салат «Марфа»

Заранее отварите морковь до мягкости, а яйца — вкрутую. Индейку нарежьте брусочками. Разогрейте на сковороде масло, выложите мясо, приправьте специями и солью. Обжаривайте до готовности, затем снимите с огня и остудите.

Красный лук нарежьте полукольцами, огурец — небольшими кусочками. Морковь, сыр и яйца нарежьте кубиками, чеснок мелко порубите.

Переложите подготовленные ингредиенты и индейку в салатник. Добавьте майонез и смесь перцев, аккуратно перемешайте. Перед подачей украсьте мелко нарезанным укропом. Для порционной подачи разложите салат по креманкам.

Источник: ктв-луч

Лента новостей