СМИ

Нове исследование ставит под сомнение эффективность интервального голодания
Специалисты из Института питания человека в Потсдаме совместно с другими учеными провели уникальный эксперимент, который ставит под вопрос давнюю уверенность в положительном влиянии интервального голодания на здоровье. Исследования показывают, что...
16.04.2026, 10:30

Средиземноморский салат: здоровье и свежесть на вашем столе
Летний сезон — это время свежих и ярких блюд, которые радуют глаз и наполняют тело жизненной энергией. Представляем вашему вниманию оригинальный рецепт средиземноморского салата, который не только удивляет своим великолепным вкусом, но и...
16.04.2026, 09:52

91-летняя оренбурженка Рауза Валетова вяжет теплые носки для бойцов СВО
Вязать для фронта она начала еще пятилетней девочкой, в годы Великой Отечественной. Сегодня Раузе Газизовне Валетовой 91 год, и она вновь вяжет для защитников Родины — теперь уже для участников спецоперации.Жительница Оренбурга каждый день молится о...
16.04.2026, 09:45

Кроличий паштет: изысканное лакомство с трюфельным акцентом
Паштет из кроличьей печени привлекает внимание гурманов благодаря своему исключительному вкусу и деликатной текстуре. У многих он вызывает ностальгические ощущения и желание вновь испытать гастрономические удовольствия....
16.04.2026, 09:29

Утренняя пробка на Загородном шоссе
Наши подписчики сообщают: на Загородном шоссе образовалась километровая пробка. Движение затруднено.Хотите предложить свою новость? Пишите в чат-бот ОРТ: [ссылка]
16.04.2026, 09:28

3 мая из Оренбурга вновь начнут летать самолеты в Горно-Алтайск
Прямые рейсы в столицу республики Алтай будут выполняться 2 раза в неделю на CRJ-200.Вылет из Оренбурга – по вторникам в 04:00, в воскресенье в 12:10. Продолжительность полета – около...
16.04.2026, 08:57

Как помочь кишечнику проснуться после зимней спячки
С наступлением весны у многих людей возникают неспокойствия в животе: чувство тяжести, вздутие и замедленный стул. Это происходит не просто так, а связано с изменением рациона в зимний период. Зимой многие переходят на более калорийную и тяжелую пищу...
16.04.2026, 08:50

Яичная скорлупа: секреты успешного использования в вашем саду
Яичная скорлупа, обычно выбрасываемый остаток, на самом деле является великолепным природным удобрением, которое может кардинально изменить состояние ваших растений. Мало кто знает, что скорлупа...
16.04.2026, 08:30

Лещ горячего копчения: как создать ароматное угощение своими руками
Лещ горячего копчения — это не просто деликатес, а настоящая находка для ценителей вкусной и полезной пищи. Приготовление этого бархатного блюда в домашних условиях возможно, если у вас есть коптильня. Ароматная, мягкая и сочная рыба...
16.04.2026, 07:49

Цыпленок тапака: секреты грузинского блюда, доступные каждому
Тонкий аромат пряностей, хрустящая золотистая корочка и сочное мясо — это все о цыпленке тапака. Но что же придает этому блюду неповторимый характер? Раскрываем секреты, которые используют лучшие кулинары Грузии, чтобы чувствовать себя...
16.04.2026, 07:30

Доброе утро
16.04.2026, 07:09

Расселл: FIA пыталась изменить лимит батареи на старте, но столкнулась с противодействием
Фред Вассер, глава Ferrari, выразил решимость не поддаваться общественному давлению. Он подчеркнул, что менять стартовую процедуру Формулы 1 нецелесообразно, особенно после того, как «Скудерия» уже согласилась на внедрение пятисекундных синих огней...
16.04.2026, 06:49

Сочные и ароматные куриные котлеты: быстрое решение для ужина
Когда хочется устроить вкусный и быстрый ужин, куриные котлеты станут идеальным вариантом. Эти жареные лакомства можно приготовить всего за полчаса, не прибегая к использованию мясорубок или блендеров. Достаточно лишь...
16.04.2026, 06:29

Универсальные союзники в борьбе с высоким давлением
Высокое артериальное давление – это не просто медицинская проблема, это вопрос стиля жизни. Чтобы вернуть показатели в норму, не обязательно прибегать лишь к лекарствам. Существуют натуральные продукты, способные оказать заметное влияние...
16.04.2026, 05:52

Как выбрать посуду для активного отдыха на природе
Когда речь заходит о посуде для загородных вылазок, многие начинают думать об этом только с приходом теплых дней. Но между тем, внутренний туризм стремительно растет, активно продвигаются идеи здорового образа жизни, и молодежь...
16.04.2026, 05:29

Нежный торт «Панчо» с ананасами: как удивить гостей без лишних усилий
Торт «Панчо» с ананасами – это не просто десерт, это настоящее кулинарное искусство, способное украсить любой праздник. Его влажный бисквит, воздушный крем и сочные ананасы создают идеальную гармонию вкусов, которая покоряет даже самых взыскательных...
16.04.2026, 04:50

Секреты сияющей духовки: Как привести её в порядок без лишних усилий
Уборка духовки может показаться настоящим испытанием, однако с правильным подходом это становится гораздо легче. Духовка подвержена загрязнениям, особенно после запекания жирных блюд или выпечки, и важно знать, какие методы помогут вернуть...
16.04.2026, 04:30

Пять распространённых ошибок, которые могут испортить ремонт на кухне
Кухня — это не просто место для приготовления пищи, а настоящая зона встреч и семейных посиделок. Статистика показывает, что люди в среднем проводят здесь не менее двух часов в день, даже если работают вне дома. Поэтому недостатки, допущенные во время...
16.04.2026, 03:49

Как правильно ухаживать за кухонными тряпками и губками, чтобы избежать бактерий
Кухня — это сердце дома, где ежедневно кипят эмоциональные и гастрономические страсти. Однако в этом теплом и влажном пространстве прячутся невидимые угрозы — бактерии. Наиболее распространенные их обитатели — это...
16.04.2026, 03:28

Как аксессуары ADJ меняют атмосферу на вашей кухне
Поддержание порядка на кухне становится настоящим искусством с новыми аксессуарами ADJ! Эти стильные и функциональные изделия не только организуют пространство, но и добавляют изюминку в любой интерьер, делая каждое...
16.04.2026, 02:47