Как поддержать грудное вскармливание: 3 простых правила

Как поддержать грудное вскармливание: 3 простых правила

В первый час после родов приложите малыша к груди. Это запустит лактацию и защитит ребенка от инфекций.

Кормите не по часам, а по требованию ребенка. Частые прикладывания увеличивают количество молока.

Старайтесь избегать бутылок и пустышек в первые месяцы: они мешают правильному захвату груди.

Важно Даже после 6 месяцев молоко не теряет ценности.

А если мало молока?

Чтобы увеличить выработку, пейте 23 л воды в день, отдыхайте и кормите ночью (особенно с 3 до 6 утра пик выработки пролактина!).

Грудное вскармливание это не просто еда. Это здоровье, любовь и связь на всю жизнь.