Баньяю обследуют и прооперируют

Медики выявили переломы четвертой и пятой плюсневых костей. Сначала пилота доставили в больницу Дохи для дополнительного обследования. По сообщению Ducati, затем Баньяя вернется в Италию, где ему проведут операцию. Сроки возвращения на трассу пока не определены.

Авария произошла на первом круге в последнем повороте. Фермин Альдегер на мотоцикле Gresini Ducati столкнулся с Баньяей, который занимал пятое место. Пилот Ducati подлетел в воздух и жестко упал на асфальт. Спринт остановили красными флагами, а после возобновления сократили до десяти кругов, сообщает Queen of Motorsport - ваш гид в мире автоспорта.

Альдегер объяснил маневр

Альдегер рассказал, что намеревался обойти Педро Акосту после неудачного выхода соперника из предыдущего поворота. По его словам, грязь и песок за пределами гоночной траектории на трассе Лосаил осложняют маневры. Он отметил, что не смог замедлиться настолько, как рассчитывал, и признал, что столкновение стало досадной ситуацией. Гонщик также извинился перед Баньяей и командой.

Акоста, наблюдавший аварию рядом, назвал маневр агрессивным и, возможно, преждевременным, но призвал учитывать обстоятельства: Альдегер недавно вернулся после травмы и мог еще привыкать к особенностям мотоцикла MotoGP.

Раскрытие истинного лица

Марк, выдающийся семейный человек, который каждое утро радовал Анну свежезаваренным кофе и заботливыми измерениями их совместной жизни, скрывал тёмные тайны. Все началось, когда Анна, стремясь сделать сюрприз своему мужу, случайно наткнулась на его ноутбук. Доступ к дневнику Марка оказался откровением — фотографии, переписки и загадочные документы преобразили её мир в хаос. Вскоре стало ясно, что это дело не просто о неверности.

Повороты сюжета

Когда Анна начала следить за поведением Марка, ее тревога нарастала. Обнаружив связи с Катей, старой знакомой, она поняла, что ситуацией управляют не только чувства, но и холодный расчёт. Сообщения о «страховых случаях» и планы на ее жизнь как на просто «черновик» становились всё более явными. Нужно было действовать, и в поисках правды Анна решила обратиться за помощью к старому другу Марка, Сергею, пишет источник.

Разоблачение и шок

Встревоженный новыми откровениями, Сергей начал расследование, в результате которого выяснилось, что Марк замышлял нечто ужасное. Трагические обстоятельства жизни Анны стали частью мрачного плана, который имел финансовую выгоду. Но неожиданно планам наступил конец: Катя, сыгравшая на стороне зла, осознала всю бездну страха и пришлось обратиться в полицию, рассказав все, что знала.

В итоге, тайны выплыли на свет — Марк был арестован за подготовку умышленного убийства. Эта история о любви, предательстве и невероятной храбрости показывает, как истинные человеческие чувства могут стать разменной монетой в жадных играх разума.

Что понадобится

• Круглый тонкий лаваш — 1 шт.
• Фарш из грудки индейки — 100 г
• Сыр — 1–2 ломтика
• Свежие овощи и листья салата
• Соус: греческий йогурт с небольшим количеством горчицы или томатный соус без сахара
• Соль и перец — по вкусу

Как приготовить

Почему рецепт удобен

Индейка добавляет блюду белок, а овощи — свежесть и клетчатку. Тонкий лаваш позволяет обойтись без пышной булочки, а соус на основе йогурта или томатов делает начинку сочной. Получается простой вариант быстрого перекуса, который легко менять под свой вкус: добавлять любимые овощи, зелень или специи.

Исследования показывают, что привычные продукты из супермаркетов могут существенно влиять на выработку гормонов. Это тревожная новость, поскольку многие женщины сталкиваются с гормональными нарушениями не только в зрелом возрасте, но и значительно раньше. Давайте разберёмся, какие продукты наиболее вредны для гормонального баланса.

Сладости и выпечка

Изобилие сахара в рационе влияет на эндокринную систему, приводя к дисбалансу. Каждый скачок уровня глюкозы в крови вызывает резкое увеличение инсулина, что затрудняет нормальное производство эстрогенов. В результате возникают хроническая усталость и постоянное желание поесть сладкое.

• Сократить потребление добавленного сахара;
• Отдавать предпочтение цельным зернам и фруктам;
• Заменять сладости на свежие ягоды или натуральные подсластители вроде мёда;
• Не начинать утро с мучных изделий, так как утренний сахар особенно вреден для гормонов.

Маргарин и трансжиры

Маргарин и скрытые трансжиры часто встречаются в готовых продуктах, таких как печенье и соусы. Эти искусственные жиры не только не способствуют здоровью — они мешают нормальному функционированию гормонов. Подобные продукты способствуют нарушению работы таких важных органов, как яичники и щитовидная железа.

• Изучать состав на упаковке, избегая «гидрогенизированных жиров»;
• Обращаться к натуральным жирам: сливочному маслу, оливковому или кокосовому маслу вместо маргарина;
• Включать в рацион полезные жиры из орехов, семян и рыбы.

Колбасы и переработанное мясо

Хотя колбасы и сосиски очень удобны, они являют собой настоящую угрозу для гормонального здоровья. Содержат множество консервантов и нитритов, которые негативно сказываются на печени. Печень — это орган, который обрабатывает гормоны, и если она перегружена, это неминуемо приводит к дисбалансу. Переработанное мясо часто содержит насыщенные жиры, что препятствует усвоению важных питательных веществ.

Чтобы минимизировать риски, стоит готовить мясные блюда самостоятельно — запекать курицу или рыбу и использовать натуральные специи вместо готовых соусов. Устранение колбас из рациона на хотя бы неделю может оказать заметное влияние на общее состояние организма.

Глава 1. Утро, которое не предвещало ничего плохого

Тишина в спальне выбила из колеи. Воскресенье утром Лена всегда могла разбудить звуками утреннего ритуала: кофемашина, посуда, ее музыка. Но сегодня ощущение было, как будто что-то изменилось.

Кровати недоставало любимой, и одеяло выглядело так, будто Лена никогда и не ложилась. Словно кто-то вытащил привычное, оставив лишь холод.

– Лен? – громко спросил я. По дому лишь тишина.

Выученным маршрутом я направился на кухню. Кофе ждал в термосе, а на столе лежали аккуратно нарезанные бутерброды с запиской. «Я ушла по делам» – трепет последующих мыслей завершился легкой усмешкой. Как могут быть дела в воскресенье?

Без пятнадцати двенадцать я начал названивать. Ее ответ стал неожиданным, словно Лена говорила с равнодушием диспетчера:

– Я у мамы. Помогаю со шкафом. Вернусь, наверное, к вечеру, пишет канал.

Это показалось странным: что-то точно изменилось в их жизни. Она, словно напечатанное на ладонях сообщение, продиктовала свои чувства. „Я тебя люблю“ – эти слова повисли в воздухе, и что-то внутри меня перевернулось.

Глава 2. Чужой человек в моей постели

Предчувствие тревоги переросло в шок, когда пришло осознание. Лена с другим мужчиной. Четыре месяца, и я не знал об этом.

Задумчиво повторяя «четыре месяца», я снизил голос. «Почему, Лена?» – можно было ожидать даже объяснений, но вместо этого только колкие взгляды и тишина. Я был бо?льше, чем обманутый. Я был человек, потерявший свою любовь в нашем уютном пространстве.

– Кто он? – задал я вопрос с тоской в душе. Архитектор. Знакома ли мне эта история? Она начинается так же, как у нас. Но вездесущая разница: ее связь с ним дышит явной легкостью, а моя жизнь напротив, кажется, снилась в тьме.

– Ты стал соседом, – сказала она, обводя пальцем по краю стола. – Я просто живу, а стоит ли выжидать друг друга в таком? Когда одна из нас скучает, в нежности нет смысла.

Глава 3. Попытки восстановить разрушенное

Опустошение овладело разумом, но силы и желание бороться заставляли действовать. Обращаясь к ней с заботой, я осознал: она была не просто женой, а проводником в мир вдохновения и надежды.

Одиночество стало неизбежным. Я пришел к пониманию, что не смогу изменить то, что случилось. Мы оба стали жертвами рутинной жизни, где вдохновение уступило место безразличию. Лена выбирала его, а не нас, и это стало абсурдной трагедией, которой невозможно было избежать.

Развод прошел без лишних эмоций: мы раскидали вещи, словно пересчитывая деньги на счету, и расстались тихо, оставив за собой только шкафы и воспоминания.

Настал момент, когда нужно было отпустить, бросить камни старого дома и начать строить новый.

Полезное — не всегда значит лёгкое

Смотрите не только на название

Маркетинговые слова не обязательно вводят в заблуждение, однако способны создать впечатление, что блюдо полезнее, чем оно есть на самом деле. Чтобы оценить выбор точнее, стоит спросить о составе и способе приготовления, а соус или заправку попросить подать отдельно.

Как распознать вредителя

Долгоносики активизируются весной, когда устанавливается тёплая погода. О присутствии жука могут говорить отверстия на листьях и черешках, а также бутоны, повисшие на повреждённых цветоножках. Однако почернение или увядание цветков не всегда означает, что виноват вредитель: похожие признаки оставляют заморозки.

Профилактика и щадящие меры

Снизить риск поражения помогут простые приёмы:

• замульчируйте почву соломой, хвойным опадом или опилками; можно уложить укрывной материал;
• размещайте клубнику на приподнятых грядках, а малину и ежевику — подальше от неё;
• посадите между кустами лук, чеснок или лаванду, а при появлении бутонов разложите в междурядьях кусочки лука или веточки полыни.

До раскрытия бутонов можно опрыскать растения настоем сухой горчицы: 1 столовую ложку разводят в литре воды и настаивают сутки. Перед обработкой раствор стоит тщательно процедить, чтобы не засорить распылитель.

Если вредителей много

При сильном поражении могут потребоваться инсектициды. Используйте только препараты, разрешённые для клубники и малины, строго следуя инструкции на упаковке. Не смешивайте средства, если такое применение не указано производителем, и соблюдайте срок ожидания до сбора ягод. Обработки проводят с учётом фазы развития растений; при необходимости средство применяют повторно только по инструкции.

Если на клубнике появилась белокрылка, можно рассмотреть табачное мыло, предназначенное для обработки растений. Применяйте его только по инструкции и до цветения.

Карли Гарнер, старший стратег по сырьевым товарам в компании DeCarley Trading, на прошлом заседании Национальной кофейной ассоциации в Тампе, штат Флорида, выразила уверенность в том, что кофейный рынок претерпит схожие изменения. "Я была бы шокирована, если бы этого не произошло. Coffee становится новым какао", - подчеркнула она.

Зафиксированный рост и падение цен на какао

Декабрь 2024 года ознаменовался рекордным скачком цен на какао в Нью-Йорке, когда тонна достигла более 12 тысяч долларов, что было вызвано неблагоприятными погодными условиями в странах-производителях. Однако менее чем через год цены рухнули более чем на 70% из-за снижения спроса на дорогой шоколад, что заставило производителей изменить упаковку и рецептуру.

Активность на кофейном рынке

Цены на кофе сорта арабика также претерпели резкие изменения. Неблагоприятные условия погоды в тропиках привели к росту цен, и в феврале 2025 года они достигли рекордов. Тем не менее, создание ожидаемого восстановления производства в Бразилии, где производится значительная часть мирового кофе, привело к снижению цен в этом году. Аналитики предполагают, что к концу года цены вернутся к уровню около 2 долларов за фунт, в то время как другие прогнозируют снижение до 1,80 доллара.

По данным опроса NCA в США, 61% респондентов стали экономить на кофе, что приводит к изменениям в потребительских привычках: многие начали чаще пить кофе дома, а кто-то переключился на более доступные бренды. Однако несмотря на это, число любителей кофе остается стабильным.

Отраслевые эксперты отмечают, что более дорогие сорта арабики теряют свою долю на рынке, тогда как более дешевые сорта робуста становятся все более популярными.

Будущее спроса на кофе

По словам Карлоса Меры, главного аналитика по кофе голландского банка Rabobank, спрос на кофе в 2025 году оказался в стагнации. Он отметил, что традиционный рост потребления отсутствовал, что контрастирует с показателями до пандемии, когда ежегодный прирост составил 2,3%. Несмотря на это, Мера ожидает, что недавнее снижение цен на кофе может положительно сказаться на росте спроса в будущем, прогнозируя увеличение на 2% в 2026 году.

Аналитики предполагают, что ожидаемый урожай кофе в Бразилии не приведет к значительному снижению цен, поскольку фермеры могут продать свою продукцию постепенно, оставляя часть запасов для будущего использования, пишет Дзен-канал "Ридус ".

Проходил чемпионат по смешанным единоборствам в Тбилиси с 1 по 7 ноября.

Хабиб Адзиев выступил в весовой категории до 56,7 кг и представил на турнире Оренбургскую область. Он стал чемпионом мира, сообщили в федерации ММА Оренбургской области.

Всего сборная России взяла 9 золотых, 1 серебряную и 5 бронзовых медалей.

Не забывайте о мульчировании

Первое, на что следует обратить внимание — это корни деревьев. Правильное мульчирование может значительно помочь в предотвращении замерзания корней и уходе влаги из почвы. Для взрослых деревьев достаточно аккуратно взрыхлить приствольный круг и уложить слой органических материалов — будь то торф, опавшие листья или перегнившие опилки. Молодым саженцам нужен особый уход: их стоит подвязать к колышкам для устойчивости и защитить ствол с помощью елового лапника или колючей растительности, что будет служить защитой от различных грызунов, сообщает канал.

Уход за ягодными кустами

Подготовка ягодников в осенний период не менее важна. Возле корней малины, смородины, крыжовника или черники необходимо создать дополнительный слой защитных материалов, таких как сухая земля или лапник. Это поможет не только сохранить влагу, но и создать барьер от морозов. Кроме того, санитарная обрезка — важный шаг в поддержании здоровья кустарников: удаление старых ветвей способствует росту новых побегов и снижает риск заболеваний.

Борьба с болезнями и вредителями

Поздняя осень — символический момент для обработки сада против грибковых заболеваний. Листопад открывает возможность безопасного применения медных и железных препаратов без риска повреждения зелени. Для борьбы с паршой и гнилью достаточно использовать 3%-ный раствор железного купороса, а для профилактики мучнистой росы следует применять 2%-ный раствор медного купороса. Применение этих растворов не только уничтожает споры грибов, но и оказывает профилактическое действие на будущий сезон. Важно помнить, что даже если осень была дождливой, влагозарядный полив, который проникает глубоко в почву, просто необходим перед зимой. Это поможет избежать замерзания корней в самый холодный период. И не стоит забывать о защите растений от грызунов: использование елового лапника или сеток может значительно снизить риск повреждения деревьев. Эффективная подготовка сада к зиме — залог его здоровья и продуктивности в будущем сезоне.

Отдыхать начнем 31 декабря. А последний день выходных выпадает 10 января включительно. Об этом сообщили в Госдуме. Такой график сделает эти выходные одними из самых продолжительных за последние годы.

По прогнозу синоптиков, 9 ноября в регионе будет переменная облачность, преимущественно без осадков. Однако ночью в отдельных районах ожидается туман, а на дорогах местами — гололедица.

Водителям рекомендуется быть внимательными и соблюдать безопасный скоростной режим.

Правительство РФ разрешило продажу медикаментов в сельских почтовых отделениях, пишет ТАСС со ссылкой на пресс-службу Минздрава России.

Согласно подписанному постановлению, лекарства можно будет приобрести в почтовых отделениях тех населенных пунктов, где отсутствуют аптеки и медицинские организации. Перечень препаратов включает более 100 наименований — наиболее востребованных при амбулаторном лечении и отпускаемых без рецепта.

Как отметили в Минздраве, такие лекарства не требуют особых условий хранения, что позволит обеспечить их надлежащее качество без риска для безопасности.

Продажу смогут осуществлять только работники почтовых отделений, прошедшие программы дополнительного обучения по вопросам приемки, хранения и отпуска лекарств. При этом они не наделены полномочиями по фармацевтическому консультированию граждан.

Фото: © Донат Сорокин /ТАСС

При силовой поддержке СОБР «Пламя» Управления Росгвардии по Ульяновской области задержаны обвиняемые в незаконной банковской деятельности

Ко Дню народного единства на здании подразделения вневедомственной охраны Управления Росгвардии по Оренбургской области открыли мурал

В Перми состоялись концерты Образцово-показательного оркестра Росгвардии. Выступления прошли в рамках юбилейного концертного тура, приуроченного к 10-летию Росгвардии, 215-летию войск правопорядка и 55-летию со дня образования оркестра

«От сердца к сердцу»: в Чувашии росгвардейцы вновь стали донорами

Воспитанники Учебного центра «Ратник» подшефной Управлению Росгвардии по Нижегородской области школы 51 отработали навыки по основным дисциплинам на полевом сборе

Читайте нас здесь и в других социальных сетях:

ВКонтакте

Одноклассники

Яндекс Дзен

Работы в районе улиц Аксакова и Маршала Жукова продолжаются, сообщили в ресурсоснабжающей организации.

Идет замена 5 метров тепловой магистрали. На месте работают 25 специалистов тепловых сетей, задействовано 10 единиц спецтехники.

Напомним, сегодня на трубопроводе был выявлен свищ. Днем начались ремонтные работы, чтобы его устранить. Планируется, что завершат их примерно в 2 часа ночи.

Урал56.Ру в МАХ

Как готовится напиток?

Для приготовления такого напитка понадобится всего три основных ингредиента:

• 1 литр кефира
• 3 столовые ложки какао (желательно не быстрорастворимого)
• По вкусу — корица

Процесс подготовки прост: в глубокой миске нужно смешать кефир с какао и добавить корицу. Напиток необходимо осторожно подогреть на газовой плите до температуры 30-40 градусов – не больше, чтобы сохранить полезные свойства кефира. Хорошо перемешав, его можно употреблять в течение дня. Если сделаете разгрузочные дни, то желательно выпивать около 2 литров этого напитка.

Результаты и позитивные изменения

После регулярного употребления такого напитка за две недели можно потерять около 3 килограммов. Важно отметить, что эффект идет не только от снижения веса, но и от других положительных изменений. Пользователи отмечают улучшение пищеварения, повышение энергии и улучшение состояния кожи благодаря антиоксидантам, содержащимся в какао и кефире, пишет источник.

Один из секретов эффективности этого подхода заключается в том, что коктейль становится заменой ужина. Вместо плотного приема пищи на вечер, достаточно выпить стакан кефирного напитка, что помогает контролировать аппетит.

Здоровый образ жизни без лишних усилий

Однако не стоит забывать, что такой метод не является волшебной пилюлей. Он требует умеренности в обычном питании и небольшой физической активности. Придерживаясь принципов здорового питания и добавляя утренние зарядки, можно достичь еще лучших результатов и поддерживать себя в форме надолго.

Кефир с какао и корицей – это не только способ быстро сбросить вес, но и приятный способ улучшить общее самочувствие и зарядиться энергией на весь день.

8 ноября 2026 в 15:10 напротив дома 99 по улице Станиславского г. Орска произошло дорожно-транспортное происшествие. Предварительно установлено, что 47-летний водитель автомобиля “Черри Тиго”, двигаясь по улице Станиславского со стороны улицы Тагильской в сторону улицы Красной, допустил наезд на 13-летнего пешехода, который пересекал проезжую часть в неположенном месте, вблизи нерегулируемого перекрестка (до перекрестка 26 м).

В результате дорожно-транспртного происшествия несовершеннолетний подросток, с диагнозом: сотрясение головного мозга, был госпитализирован в городскую больницу города Орска.

Уважаемые пешеходы!

Переходите дорогу только в установленных местах. Убедитесь, что все водители вас видят и пропускают, прежде чем продолжить движение. Нарушение Правил дорожного движения может иметь непоправимые последствия для вашей жизни и здоровья. Помните: предупредить дорожно-транспортное происшествие всегда проще, чем лечить его последствия.

«Оренбург» сыграл с «Крыльями советов» в матче 14-го тура российской Премьер-лиги.

Счет в матче был открыт уже на 4-й минуте встречи, свой момент реализовал Амар Рахманович.

Второй мяч за «Крылья Советов» забил Казбек Мукаилов, реализовав свой момент на 70-й минуте.

У «Оренбурга» два игрока были удалены с поля: Алексей Татаев на 51-й минуте и Джон Алекс Паласиос — на 62-й.

Встреча завершилась со счетом 2:0 в пользу самарского клуба.

Иллюстрация: ФК «Оренбург»

Об этом сообщил министр иностранных дел Франции Жан-Ноэль Барро. По данным ТАСС, пока не уточняется, представители каких именно европейских стран будут участвовать во встрече.

Трехсторонние переговоры с участием делегаций Москвы, Киева и Вашингтон пройдут в Абу-Даби 10-11 ноября.

Они будут посвящены гарантиям безопасности сторон. Встреча будет закрытой.

Квалификация на Интерлагосе проходила под ливнем и с несколькими остановками продлилась 84 минуты. В первом сегменте лучшее время показал Норрис, во втором впереди оказался Расселл. Перед финальной частью пилот Mercedes рассчитывал побороться за первое место.

Команда попросила сбросить темп

На решающем круге Расселл догнал Алекса Албона, и гоночный инженер Маркус Дадли попросил его снизить скорость. Почти сразу осадки стали сильнее, лишив гонщика возможности улучшить результат.

«Вы же сказали мне сбросить скорость!» — возмутился Расселл по радио. Когда Тото Вольфф сообщил, что пилот занимает второе место, тот ответил: «Я не хочу быть вторым, я хочу быть первым. Это был круг на первое место».

После квалификации Расселл назвал случившееся недопониманием. По словам гонщика, команда рассчитывала, что до усиления дождя останется время ещё на один круг. Он подчеркнул, что не винит инженера: решение принималось на основе прогноза и данных, которые анализировали несколько специалистов. Теперь Mercedes предстоит выяснить, почему команда не успела верно оценить перемену погоды.

Вольфф назвал решение неоднозначным

Руководитель Mercedes Тото Вольфф признал, что ситуация была сложной: Расселл приближался к Албону, а отрыв от Норриса составлял всего 18 миллисекунд. По оценке Вольффа, команда принимала решение практически наугад, не зная, как быстро усилится дождь.

Норрис завоевал поул и стал первым пилотом, которому удалось выиграть квалификацию на Интерлагосе три раза подряд. Вольфф отметил, что Расселл провёл сильную сессию и, по его мнению, тоже заслуживал оказаться на поул-позиции.

Переговоры с Honda

Команда ведет активные переговоры с японским производителем, чтобы возобновить сотрудничество, которое завершилось в 2015 году. На данный момент Gresini находится на финальной стадии заключения сделки, в рамках которой предполагается обновление состава гонщиков. Из команды могут уйти Фермин Альдегер и Алекс Маркес.

Исторический контекст

«Gresini Racing» была основана Фаусто Грезини в 1997 году и изначально выступала исключительно на мотоциклах Honda. Команда получила известность благодаря заслугам гонщиков Сете Жибернау и Марко Меландри, которые заняли вторые места в чемпионате в 2003-2005 годах. После перехода на Aprilia и Ducati команда продолжала показывать впечатляющие результаты, одерживая победы в гонках.

Будущее команды

С введением новых технических правил и производителем шин Pirelli в MotoGP 2027, Honda рассчитывает расширить свое присутствие на стартовой решетке. Это создает возможность для возвращения Gresini в семью Honda. Альдегер уже ассоциируется с возможным переходом в команду Валентино Росси «VR46 Ducati», в то время как Маркес может перейти в «KTM».

Тем временем команда продолжает обсуждать условия новых контрактов с другими производителями. В случае перехода на Honda в 2027 году, Бастианини также рассматривается как потенциальный кандидат для Gresini. Более того, добавление двух мотоциклов открывает возможности для продвижения молодого дарования Давида Алонсо в высший класс, так как в текущий момент в единственной сателлитной команде «LCR» нет свободных мест.

12 ноября в 18:00 Артем Воробьев ответит на вопросы жителей в прямом эфире на телеканалах ОРТ и ОТР.

Приём вопросов уже открыт — с 6 ноября. Задать свой вопрос можно:

По телефону: 8-800 200 57 00

В чат-боте прямого эфира

Не упустите возможность узнать о планах развития города и задать волнующие вопросы лично главе Орска.

Когда: 12 ноября, 18:00

Где смотреть: ОРТ и ОТР

Пару десятков коробков с лакомством он всегда берет с собой. Конечно, на передовой ждут прежде всего заказанное: автомобили, мотоциклы, генераторы, помпы, стройматериалы, сети, лекарства и продукты. Но стоит передать орчанам родные тортики — и хмурые, сосредоточенные лица озаряются улыбками. Это дорогого стоит, признается Воробьев.

Один боец вдруг вспоминает, что давно не пил чай с таким угощением. Другой тут же делится с сослуживцами: такой вкусной сладости они еще не пробовали. Маленькое напоминание о мирной жизни становится для военных солнечным лучиком среди тягот фронта.

Сейчас там особенно тяжело: подступает зима с южно-русской слякотью и морозами. Тысячи неравнодушных орчан собирают, покупают и отвозят все нужное. Глава города поблагодарил всех, кто помогает фронту и приближает победу.

Фото: Артем Воробьев

Россиян ждут одни из самых длинных новогодних каникул за последние годы. Для тех, кто на пятидневке, график выглядит так:

30 декабря — полный рабочий день.

31 декабря — официальный выходной (перенесен с 4 января 2026 года).

1–10 января — новогодние каникулы.

Первым рабочим днем в новом году станет понедельник, 11 января.

Нашему подписчику Ивану Шартнеру из Красногвардейского района удалось заснять настоящую ласку. Этот зверек — самый мелкий представитель отряда хищных.

Основа рациона этого крошечного охотника — мышевидные грызуны, полевки и другие мелкие животные. Там, где есть кормовая база, обязательно появится и ласка.

Внешность обманчива. Вес взрослой особи едва достигает 100–250 граммов, а длина тела редко превышает 20 сантиметров. Но в душе это бесстрашный и невероятно ловкий хищник, способный справиться с добычей, которая в два раза тяжелее его самого. Ласка быстро бегает, хорошо лазает и плавает.

Несмотря на скромные размеры, ласка не боится человека и при встрече может вести себя агрессивно. Просто наблюдайте с безопасного расстояния, дайте ей спокойно уйти по своим делам.

Спасибо Ивану за внимательность к природе родного района!

Жителей региона от 16 лет приглашают на всероссийские соревнования БПЛА «На высоте!».

Опыт не нужен — пилотированию FPV-беспилотников обучат с самого старта.

Что в программе:

Тренировки, гонки и призовой фонд 10 000 000 рублей.

Базы обучения в Оренбурге: Колледж экономики и информатики и Автотранспортный колледж им. Бевзюка.

Финал в Подмосковье (июль 2027) + стажировки и работа в топ-компаниях для лучших выпускников.

Регистрация — на сайте проекта.

Народный фронт Оренбургской области

Опасности продуктового мусора

Под термином «продуктовый мусор» подразумеваются все полуфабрикаты, которые обещают быстрое и простое приготовление. Ну а кто не хочет за короткое время приготовить ужин? Мясные котлеты, голубцы и многие другие готовые блюда выглядят так, словно стоят своих денег, но зачастую их цена сопоставима с ценой натурального мяса, которое станет основой домашнего многоразового питания. На самом деле, в таких упаковках можно найти множество дешевых ингредиентов — от соли до различных добавок, которые лишь уменьшают фактическую ценность продукта.

Иллюзия привлекательности

Покупая нарезанный сыр или пол готовых блинчиков за баснословные деньги, потребители зачастую не задумываются о том, что это может быть нецелесообразно. Например, цена 300 рублей за 5 блинов наталкивает на размышления о том, сколько же можно было бы сэкономить, испекши их самостоятельно. Вместо этого, многие выбирают готовое, следуя за красивыми упаковками, которые выдают себя за качество.

Как избежать ненужных расходов

Чтобы избежать ненужных трат и не стать жертвой маркетинговых манипуляций, стоит придерживаться нескольких простых правил:

• Составление списка: Перед походом в магазин важно четко определить, какие продукты нужны, составив список необходимых ингредиентов для готовки.
• План питания: Разработать меню на неделю — это поможет не только сократить расходы, но и значительно упростить процесс покупок.
• Самостоятельное приготовление: Запекание мяса или приготовление других блюд дома не только экономит деньги, но и гарантирует, что вы используете только качественные ингредиенты без вредных добавок.

Такой подход даст возможность не только рационально расходовать бюджет, но и обеспечит здоровое и полноценное питание для всей семьи. Будьте осмотрительны при выборах и не позволяйте рекламным трюкам вести себя как слепой турист в мире продуктовых изобилий!

Водонапорная башня в селе Краснощеково была сильно изношена, из-за чего произошло разрушение ее верхней части. Из-за этого у местных жителей происходили перебои с водоснабжением.

Правительство Оренбургской области и Минстрой выделили средства на ее ремонт. По данным главы округа Павла Пахомова, контракт на работы был заключен с ООО «Райкомсервис» из Уфы.

Водонапорную башню полностью заменили. Объект был сдан досрочно. В настоящее время Краснощеково питается от новой башни Рожновского.

На выполненные работы гарантия действует 5 лет.

В Оренбурге продолжается работа по трудоустройству и профессиональной адаптации участников специальной военной операции. МКП «Оренбургские пассажирские перевозки» предлагает гибкие требования к кандидатам и разные варианты входа в профессию.

Главное условие для водителей автобусов — наличие действующей категории D. Для новичков предусмотрена стажировка. Её можно пройти на одном маршруте либо освоить сразу несколько направлений. Тем, у кого нет нужной категории, помогают с переобучением. Кроме того, прорабатывается программа подготовки водителей троллейбусов. Такой подход даёт шанс устроиться на работу даже тем, кто раньше не был занят на пассажирском транспорте.

Наглядный пример успешной адаптации — история оренбуржца Артёма Клюева. До участия в СВО он работал водителем автобуса на маршрутах №63 и 107. После возвращения к мирной жизни он вернулся к привычной профессии. Сейчас Артём трудится на маршруте №46.

В Приморском сельсовете состоялась церемония открытия мемориальных досок.

Памятные знаки установили в честь местных жителей, погибших при выполнении воинского долга в ходе СВО.

Местные жители собрались, чтобы отдать дань уважения мужеству и гражданскому долгу защитников.

На мемориалах увековечены имена десяти героев-земляков Александра Абдрахманова, Нурлана Бикбулатова, Серика Жултаева, Павла Зайцева, Фёдора Карелина, Виктора Коткова, Ивана Луева, Максима Мавлюкаева, Тимура Мустафина и Владислава Нагинзанова.

Фото: Вадим Павленко | Кваркенский район

Геологические экспедиции, экоостановки и фестивали разных вкусов. Туристов в Оренбуржье становится все больше, как и новых направлений. Как им запомнится последний сезон? И что нового готово для будущего?

Первый тайм

Первая же контратака хозяев поля завершилась голом. На 4 минуте футболисты «Крыльев Советов» перехватили мяч на своей половине поля и организовали быструю атаку. Она завершилась точным ударом Амара Рахмановича из пределов штрафной в нижний дальний угол ворот Богдана Овсянникова – 1:0.

После самарцы могли увеличить преимущество, однако их ударам не хватало точности. В середине тайма «Оренбург» перехватил инициативу и стал чаще создавать опасные моменты. Отличная возможность сравнять счет была у Джона Паласиоса: после подачи со штрафного защитник пробил головой, но мяч попал в перекладину. На перерыв команды ушли при счете 1:0 в пользу «Крыльев Советов».

Второй тайм

На 51 минуте вторую желтую карточку и, соответственно, красную получил центральный защитник Алексей Татаев. Несмотря на численное меньшинство, «газовики» продолжили атаковать и были близки к тому, чтобы сравнять счет. Однако на 62 минуте с поля был удален еще один центральный защитник «Оренбурга» – Джон Паласиос. Таким образом, оставшуюся часть встречи оренбуржцы проводили вдевятером.

Воспользовавшись численным преимуществом, хозяева поля продолжили атаковать и на 70 минуте забили второй мяч. Казбек Мукаилов первым успел на добивание после того, как голкипер «Оренбурга» отразил первоначальный удар – 2:0.

В концовке встречи «газовики» смогли отодвинуть игру от своих ворот и создали два опасных момента. В обоих случаях Хорди Томпсон наносил точные, но недостаточно сильные удары, с которыми справился голкипер самарцев. В итоге «Оренбург» потерпел выездное поражение со счетом 0:2.

Следующий матч чемпионата России «газовики» проведут после паузы, связанной с играми национальных сборных. 21 ноября на своем поле оренбуржцы примут калининградскую «Балтику» в рамках 15 тура РПЛ.

23 ноября Музей истории Оренбурга (ул. Набережная, 29) станет площадкой для проведения конкурса «Музейный триумф».

Мероприятие организовано при поддержке управления по культуре и искусству администрации Оренбурга и призвано объединить профессионалов и энтузиастов музейного дела.

К участию приглашаются сотрудники муниципальных, государственных, частных и школьных музеев.

Конкурсанты поборются за звание лучших в четырех номинациях:

«Лучший экскурсовод»

«Лучший экспозиционер»

«Лучший сотрудник фондов»

«Лучший школьный музей» (в категориях «Куратор» и «Экскурсовод»)

Участники представят себя через визитную карточку, выполнят теоретическое тестирование и защитят эссе на тему «Палитра народов Оренбуржья в музейном пространстве». Особое внимание будет уделено умению работать с многонациональным культурным наследием региона.

Заявки принимаются до 20 ноября 2026 года на электронную почту vmuzoren@yandex.ru

Вопросы можно задать по телефону: 8 (3532) 77-68-71 (старший научный сотрудник Тимур Капшанов).

В Самаре 8 ноября прошел матч 14-го тура Альфа-Банк Российской премьер-лиги, в котором местные «Крылья Советов» принимали «Оренбург». Встреча завершилась победой хозяев со счетом 2:0.

В составе «Крыльев Советов» отличились Амар Рахманович и Казбек Мукаилов. У гостей были удалены с поля Алексей Татаев и Джон Паласиос.

«Крылья Советов» набрали 18 очков и поднялись на промежуточное седьмое место в турнирной таблице РПЛ. «Оренбург» с 17 баллами располагается на 10-й строчке.

В следующем туре самарская команда сыграет на выезде с «Ростовом» 20 ноября, «Оренбург» днем позже на домашнем стадионе примет «Балтику» из Калининграда.

«Ъ-Волга» | ПОДПИСАТЬСЯ

Для поступающих на военную службу по контракту в Оренбуржье предусмотрены финансовые меры поддержки.

БОЛЕЕ 4 МЛН РУБЛЕЙ — в первый год службы.

Списание кредитных обязательств судебными приставами — ДО 10 МЛН РУБЛЕЙ

Пункт отбора на военную службу по контракту:

г. Оренбург, ул. Терешковой, 245/3.

Подробности: 8 (3532) 78-40-51.

Условия и порядок заключения контракта уточняйте в пункте отбора.

Зола вполне способна повредить картофелю в определенных условиях. Важно учитывать, когда именно стоит избегать ее использования под клубни.

Когда не стоит добавлять золу при посадке картофеля?

Во-первых, давайте разберемся, зачем садоводы вносят золу:

• для раскисления почвы;
• для обеспечения растений калием, кальцием и фосфором;
• для борьбы с вредителями, такими как проволочник, который предпочитает кислую почву.

Однако есть несколько случаев, когда зола может оказать негативное влияние:

1. Зола предназначена для раскисления грунта, но картофель предпочитает слабокислую почву, что способствует лучшему усвоению питательных веществ и увеличению урожая. Если грунт уже был обработан известью или доломитовой мукой, добавление золы лишь усугубит ситуацию, сделав почву щелочной.

2. Учитывая распространенность такой болезни картофеля, как обыкновенная парша, необходимо помнить, что она чаще проявляется в щелочной среде. Если эта проблема возникает ежегодно, лучше слегка подкислить грунт, добавив, например, чайную ложку аммиачной селитры, а не золу. В противном случае риск повторного заражения возрастает, что негативно повлияет на вкусовые качества и хранение урожая.

3. Золу не следует сочетать с азотными удобрениями. Химическая реакция, происходящая при этом, может привести к потере азота, что делает удобрения бесполезными.

Однако если парша не является проблемой на участке, почва не была известкована в последние 12 месяцев, и азотные удобрения не планируются, зола может быть полезной. В этом случае полезные свойства золы помогут повысить урожайность.

Дополнительную информацию о том, что можно добавить в лунку при посадке картофеля, можно найти в статье "Что положить в лунку под картофель: 5 ингредиентов, которые увеличат урожайность и помогут вырастить крупный здоровый картофель".

Электричество — верный помощник в каждом доме, но оно не прощает небрежности и халатности. Оставленные без присмотра приборы, перегруженные розетки и ветхая проводка могут стать причиной страшного пожара или удара током. Ваша безопасность и безопасность ваших близких зависит от соблюдения простых правил.

Главное управление МЧС России по Оренбургской области напоминает:

- не используй неисправные электроприборы, а также розетки и вилки с поврежденной изоляцией или следами оплавления;

- не перегружай электросеть, включая в одну розетку или удлинитель несколько мощных приборов одновременно;

- не оставляй без присмотра включенные в сеть обогреватели, утюги, зарядные устройства и другие бытовые приборы;

- категорически запрещено использовать самодельные предохранители и самостоятельно чинить сложную бытовую технику без опыта;

- не прикасайся к электроприборам и выключателям мокрыми руками и не вытирай их влажной тряпкой, пока они подключены к сети;

- в случае обнаружения искрения, запаха горелой пластмассы или возгорания - обесточь прибор и немедленно звони 101 или 112!

Безопасность - начинается с тебя!

МЧС Оренбургской области в MAX|ВК

МЧС России в MAX|ВК

Руководители Бугуруслана и Оренбургского района ответили на вопросы жителей. Цель трансляции- живое общение с оренбуржцами. Как вопросы взяты на особый контроль?

В Оренбурге: ночью -3°, днем +2°, ясно.

В Орске: ночью -4°, днем +2°, малооблачно.

В Бузулуке: ночью -3°, днем +1°, облачно с прояснениями.

В Соль-Илецке: ночью -3°, днем +2°, пасмурно.

Свет и микроклимат

Освещение может отличаться даже в комнатах с окнами на одну сторону: его меняют тень от деревьев и зданий, шторы и расстояние до стекла. Если растение вытянулось или перестало цвести, попробуйте переставить его ближе к окну. Некоторым видам поможет фитолампа. Периодически поворачивайте горшок, чтобы крона развивалась равномерно.

На рост влияют также температура и влажность. Не ставьте растения на сквозняке или вплотную к горячей батарее. Увлажнитель или поддон с водой могут улучшить условия для влаголюбивых видов, но опрыскивание подходит не каждому растению.

Полив, грунт и подкормки

Частая ошибка — поливать по расписанию, не проверяя почву. Избыток воды способен вызвать загнивание корней, а недостаток — пересыхание земляного кома. Ориентируйтесь на состояние грунта и потребности конкретного растения. По возможности используйте мягкую отстоянную или фильтрованную воду.

Со временем субстрат истощается, а корням может стать тесно. Пересаживайте растения по мере необходимости — часто это требуется примерно раз в один-два года. Выбирайте подходящий виду грунт и горшок с дренажными отверстиями. Подкармливайте в период активного роста, соблюдая дозировку: избыток удобрений тоже вреден.

Проверьте растение на вредителей

Медленный рост и пятна на листьях могут быть связаны с вредителями или болезнями. Осматривайте листья, стебли и их нижнюю сторону. При обнаружении проблемы изолируйте растение от остальных и подберите средство обработки, подходящее для конкретного вредителя.

Сравнивать условия полезнее, чем переживать из-за пышной зелени за соседским окном. Проверьте освещение, полив, грунт и микроклимат, а изменения вводите постепенно. Иногда всё дело в особенностях сорта — и растению просто нужно время.

Вредно и опасно. Законопроект о запрете вейпов инициировал губернатор. В чем опасность устройства для подростков? Какие риски для здоровья несет испаритель? Чем может обернуться простое любопытство?

В ЕДИНСТВЕ СИЛА

Русские, татары, башкиры, армяне, казахи- многонациональный народ Оренбуржье. Многое знаем друг о друге, вместе решаем общие проблемы, и отмечаем праздники.

В конце ноября мы отметим самый добрый и трогательный праздник – День матери. Давайте расскажем о наших мамах всем – какие они чуткие, внимательные, мудрые, талантливые! И порадуем их прекрасными подарками от наших партнеров.

Условия простые: заполняйте форму на нашем сайте - размещайте фото и рассказ о своей маме, и голосуйте за нее всей семьей каждый день!

Итоги подведем 27 ноября.

Прогнозируется туман в отдельных районах области этой ночью, сообщили в Госавтоинспекции.

При этом в течение дня ожидаются гололедица на дорогах, а также ветер 5-10 м/с и небольшой снег в западных районах области.