<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Sun, 01 Nov 2026 14:32:10 +0500</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Оренбурга</title>
		<description>Последние новости Оренбурга оперативно. Следите за событиями Оренбурга в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://news-orenburg.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://news-orenburg.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Тёплый привет: оренбурженка привезла Акинфееву пуховый платок с его портретом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36641.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36641.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 14:31:03 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Болельщица из Оренбурга Юлия Ситникова приехала на матч «Оренбург» - ЦСКА не просто поболеть за любимую команду. Девушка привезла особенный подарок для легендарного вратаря - оренбургский пуховый платок для Акинфеева.Эксклюзивный раритет с портретом.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Тёплый привет: оренбурженка привезла Акинфееву пуховый платок с его портретом</p><p>Болельщица из Оренбурга Юлия Ситникова приехала на матч «Оренбург» - ЦСКА не просто поболеть за любимую команду.</p><p>Девушка привезла особенный подарок для легендарного вратаря - оренбургский пуховый платок для Акинфеева.</p><p>Эксклюзивный раритет с портретом Игоря вывязали мастерицы фабрики и с любовью передали его тому, кто не раз спасал ворота ЦСКА и сборной России на чемпионатах разного уровня.</p><p>Есть нюанс - Акинфеев из-за травмы на матч не приехал, но девушка не растерялась: планирует передать платок через тренера или пресс-атташе. Так или иначе - фанат «Оренбурга» уверена - тёплый привет из Оренбурга всё равно должен дойти до адресата.</p><p>Кстати, до начала матча остались считанные минуты. Ждём свистка арбитра и, конечно, голов. Надо забивать, «Оренбург»!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/18818020beffb26850d095b622bb82c5_o.jpg" length="369682" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/18818020beffb26850d095b622bb82c5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="369682" width="1920" height="1079"/><dc:creator>РИА56 | Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Дачи закончились , автобус-гармошку привезли, но в 10-ку так и не попасть всем. На фото ситуация в пятницу. На часах 18:20.  Автобус ждали 25 минут»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36640.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36640.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 14:25:07 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[, - оставил сообщение в ТГ-боте «Вестей Оренбуржья» Алексей Хабаров.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>«Дачи закончились , автобус-гармошку привезли, но в 10-ку так и не попасть всем. На фото ситуация в пятницу. На часах 18:20.  Автобус ждали 25 минут», - оставил сообщение в ТГ-боте «Вестей Оренбуржья» Алексей Хабаров.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/9be06a93c0a06f46b17e0b9d360c1850_o.jpg" length="181245" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/9be06a93c0a06f46b17e0b9d360c1850_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="181245" width="960" height="1280"/><dc:creator>Вести Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Кварц, мрамор или сталь: какую кухонную мойку выбрать, чтобы не пожалеть</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36639.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36639.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 14:15:37 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Внешне кухонные мойки из камня и металла могут казаться похожими, но их свойства зависят от состава и конструкции. Разбираемся, чем отличаются кварцевый агломерат, искусственный мрамор и нержавеющая сталь и какие характеристики стоит проверить перед.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Внешне кухонные мойки из камня и металла могут казаться похожими, но их свойства зависят от состава и конструкции. Разбираемся, чем отличаются кварцевый агломерат, искусственный мрамор и нержавеющая сталь и какие характеристики стоит проверить перед покупкой.</p><h2>Композитные мойки: кварц и искусственный мрамор</h2><p>Кварцевый агломерат состоит преимущественно из кварцевого песка, связующего и пигментов. Минеральная основа делает его устойчивым к царапинам и пятнам при обычном использовании. Однако резкие перепады температуры нежелательны: смола в составе может пострадать от контакта горячего с холодным. Допустимые температурные нагрузки лучше уточнить в инструкции конкретной модели.</p><p>Искусственный, или литьевой, мрамор производят из мраморной крошки и смолы. Его поверхность защищает гелькоут. Такой материал хорошо поглощает шум и приятен на ощупь, но защитный слой может со временем истираться или скалываться от сильного точечного удара. Небольшие царапины обычно можно отполировать, а повреждения гелькоута требуют более осторожного обращения.</p><h2>Нержавеющая сталь: важны марка и толщина</h2><p>Для моек часто используют стали AISI 304 и AISI 201. Первая содержит больше никеля и лучше сопротивляется коррозии и воздействию пищевых кислот. Сталь 201, как правило, доступнее по цене, но менее устойчива к пятнам и ржавчине при постоянном контакте с влагой.</p><p>Оценивать стоит не только марку сплава. Толщина от 0,8 мм помогает снизить риск деформации; более толстая сталь обычно жёстче. Шумоизоляционные накладки уменьшают звон от воды и посуды. PVD-покрытие может повысить устойчивость поверхности к износу, но его свойства зависят от исполнения модели.</p><h2>Что проверить перед покупкой</h2><ul><li>Для композита — вид и долю минеральной основы, наличие защитного слоя у мраморной мойки.</li><li>Для стали — марку, толщину, шумоизоляцию и тип покрытия.</li><li>Для любой модели — вес, гарантию, требования к уходу и совместимость с кухонной тумбой.</li></ul><p>Кварц подойдёт тем, кому важна стойкость к повседневным царапинам и загрязнениям. Искусственный мрамор оценят за тишину и тактильный комфорт, если готовы бережно обращаться с покрытием. Сталь AISI 304 — практичный вариант для интенсивного использования; поверхность важно регулярно очищать и вытирать, чтобы не оставались налёт и пятна. Сравнивать мойки лучше по спецификациям и рекомендациям производителя, а не только по названию материала.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/5c7fb9472e23758dd470ffb1f6cba5d3_o.jpg" length="273707" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/5c7fb9472e23758dd470ffb1f6cba5d3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="273707" width="936" height="680"/><dc:creator>Планета Сервис | Всё о материалах и фурнитуре для мебели</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Губернатор Евгений Солнцев осмотрел благоустройство Зауральной рощи в Оренбурге</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36638.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36638.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 14:08:32 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Основные изменения:Лыжная база: Капитально ремонтируется старое здание, пострадавшее от паводка.Лыжероллерная трасса: Построена первая в регионе трасса для круглогодичных тренировок спортсменов.Каток: Открывается новый каток размером 20х90...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Губернатор Евгений Солнцев осмотрел благоустройство Зауральной рощи в Оренбурге</p><p>Основные изменения:</p><p>Лыжная база: Капитально ремонтируется старое здание, пострадавшее от паводка.</p><p>Лыжероллерная трасса: Построена первая в регионе трасса для круглогодичных тренировок спортсменов.</p><p>Каток: Открывается новый каток размером 20х90 метров.</p><p>Парковка: Обустроена большая парковка для удобства посетителей.</p><p>"Цель - создать комфортные места для отдыха оренбуржцев на свежем воздухе", - отметил губернатор.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/b5c907953b4344abe633a2417367ad78_o.jpg" length="149354" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/b5c907953b4344abe633a2417367ad78_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="149354" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/4ff9f40dfc95f3fb5f14feb9ce31bfee.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="245636" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/0e0b32cc3e6ff25bdae36d4ad8b17af0.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="183066" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/53026df7e3c01ff66913b06f730d32f9.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="99607" width="940" height="628"/><dc:creator>РИА56 | Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Реконструкцию дороги Биккулово — Каменка пока проводить  не планируют</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36637.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36637.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 13:57:47 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Участок дороги Биккулово — Каменка в Оренбургской области разбит большегрузным транспортом. Об этом сообщают местные жители.  Несмотря на неудовлетворительное состояние покрытия, реконструкция дороги в ближайших планах не предусмотрена.В...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Реконструкцию дороги Биккулово — Каменка пока проводить  не планируют</strong></p><p>Участок дороги Биккулово — Каменка в Оренбургской области разбит большегрузным транспортом. Об этом сообщают местные жители.  Несмотря на неудовлетворительное состояние покрытия, реконструкция дороги в ближайших планах не предусмотрена.</p><p>В региональном Минстрое сообщили, что реконструкция данного участка дороги Октябрьское — Комиссарово не запланирована. Ремонт в пределах существующих технических параметров возможен в будущем при наличии необходимого финансирования.</p><p>Напомним, ранее на другом участке, между сёлами Октябрьское и Биккулово, <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/away.php?to=https%3A%2F%2Fmax.ru%2Fural56ru%2FAaGIjmBQL9k&amp;utf=1">построили </a>фактически новую дорогу. Это решение приняли из-за разрушения берега реки Большой Юшатырь, который вплотную приблизился к проезжей части и создал угрозу остановки движения.</p><p>При этом вопрос состояния дороги и последствий движения большегрузного транспорта остаётся актуальным для местных жителей.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/09c1b11833c515aaa630645859c67c9d.jpg" length="125780" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/09c1b11833c515aaa630645859c67c9d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="125780" width="1200" height="675"/><dc:creator>Урал56.Ру | Оренбург, Орск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Иванов день 1 ноября: как предсказать погоду на зиму и чего нельзя делать</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36636.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36636.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 13:36:21 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня отмечается Иванов день — рубеж встречи зимы. В старину в эту дату строго соблюдали правила, чтобы защитить дом от бед.Что сегодня нельзя делать:Сушить белье на улице — по поверьям, вещи могут впитать болезни и негатив.Оставлять открытыми...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Иванов день 1 ноября: как предсказать погоду на зиму и чего нельзя делать</p><p>Сегодня отмечается Иванов день — рубеж встречи зимы. В старину в эту дату строго соблюдали правила, чтобы защитить дом от бед.</p><p>Что сегодня нельзя делать:</p><p>Сушить белье на улице — по поверьям, вещи могут впитать болезни и негатив.</p><p>Оставлять открытыми окна — после заката через них в дом проникают злые духи.</p><p>Убивать пауков — считалось, что в их облике жилье навещают души предков.</p><p>Оборачиваться на шаги — услышав вечером шум за спиной, не смотрите назад, чтобы не притянуть чужое горе.</p><p>Жадничать — отказ в милостыне сегодня грозит бедностью на всю зиму.</p><p>Приметы погоды:</p><p>Холод и снег — к суровой зиме и поздней весне.</p><p>Тепло и оттепель — к мягкой зиме и раннему теплу.</p><p>Птицы летят высоко — выпадет много снега.</p><p>Традиция дня: Принято готовить блюда из курицы (суп, пироги) и кормить птиц во дворе — это привлечет в дом удачу и достаток.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/573954174be1b7fc97d02a5ada0d94cd_o.jpg" length="90380" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/573954174be1b7fc97d02a5ada0d94cd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90380" width="1024" height="1024"/><dc:creator>РИА56 | Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Дарим два билета на концерт MIA BOYKA в Оренбурге в нашем сообществе ВКонтакте</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36635.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36635.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 13:31:04 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[https://vk.ru/wall-36953705_335646]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Дарим два билета на концерт MIA BOYKA в Оренбурге в нашем сообществе ВКонтакте</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-36953705_335646">https://vk.ru/wall-36953705_335646</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/d41d7934e805290c30bf7a81ef7acb4f_o.jpg" length="54854" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/d41d7934e805290c30bf7a81ef7acb4f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="54854" width="1090" height="956"/><dc:creator>Вести Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мошенники под видом проверки денег забрали у жительницы Бузулука полмиллиона рублей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36634.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36634.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 13:27:20 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Бузулукский районный суд отправил под стражу 20-летнего мужчину, обвиняемого в мошенничестве в крупном размере. По данным следствия, 29 октября жительнице Бузулука позвонили неизвестные и под предлогом проверки подлинности денежных...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Мошенники под видом проверки денег забрали у жительницы Бузулука полмиллиона рублей</strong></p><p>Бузулукский районный суд отправил под стражу 20-летнего мужчину, обвиняемого в мошенничестве в крупном размере. По данным следствия, 29 октября жительнице Бузулука позвонили неизвестные и под предлогом проверки подлинности денежных средств, а также под угрозой уголовного преследования завладели ее деньгами. Похищенная сумма составила 550 тыс. руб.</p><p>Как сообщила пресс-служба суда, силовики задержали подозреваемого в тот же день. Он признал свою вину. Выяснилось, что у фигуранта нет постоянного места работы и жилья. Суд отправил его в СИЗО до 29 декабря.</p><p><strong><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://kommersant.ru/doc/8875990">«Ъ-Волга» | ПОДПИСАТЬСЯ</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/033d7042cae34986c02f6cf5528986c8_o.jpg" length="65462" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/033d7042cae34986c02f6cf5528986c8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="65462" width="1380" height="1035"/><dc:creator>Коммерсантъ Волга</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Неудобный соперник: Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле примет московский ЦСКА</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36633.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36633.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 13:24:11 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Встреча на стадионе «Газовик» начнется в 15:00. «Красно-синие» – крайне неудобный соперник для «газовиков». В 16 официальных матчах оренбуржцы одержали над ЦСКА лишь одну победу. Смогут ли хозяева поля прервать серию из 12 встреч без побед над...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Неудобный соперник: Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле примет московский ЦСКА</strong></p><p>Встреча на стадионе «Газовик» начнется в 15:00. «Красно-синие» – крайне неудобный соперник для «газовиков». В 16 официальных матчах оренбуржцы одержали над ЦСКА лишь одну победу. Смогут ли хозяева поля прервать серию из 12 встреч без побед над армейцами?</p><p><strong>ФК «Оренбург» перед матчем</strong></p><p>В предыдущем туре чемпионата оренбуржцы на выезде обыграли грозненский «Ахмат» со счетом 1:0. Единственный гол на 38 минуте забил полузащитник Дмитрий Рыбчинский. В концовке встречи хозяева поля пытались отыграться, но «газовики» сохранили свои ворота в неприкосновенности. На этой неделе команда Ильдара Ахметзянова также провела матч группового этапа Кубка России. «Оренбург» обыграл московскую «Родину» со счетом 2:1.</p><p>Перед 13 туром у оренбуржцев 16 очков и шестое место в турнирной таблице. В пяти последних матчах команда одержала четыре победы и один раз сыграла вничью. Перед встречей с ЦСКА главный тренер «Оренбурга» Ильдар Ахметзянов отметил, что команда заслужила положительные отзывы благодаря своей игре и самоотдаче.</p><p><blockquote>– Команда, выходя на футбольное поле, отдается максимуму и старается сделать все лучше, чем есть. Поэтому за свое запредельное желание, я думаю, игроки заслужили похвалы.</blockquote></p><p>Говоря о предстоящем сопернике, Ахметзянов сказал, что не считает матч с ЦСКА каким-то особенным с точки зрения подготовки.</p><p><blockquote>– Как и к любой другой команде, к ЦСКА нужно относиться с уважением. Понятно, что она вверху турнирной таблицы и, возможно, есть определенный ажиотаж вокруг этого матча. Но за каждый матч дается три очка. Это очередная игра нашего чемпионата, с каждой командой можно встретиться по два раза. Поэтому ЦСКА – так ЦСКА.</blockquote></p><p>В матче с ЦСКА оренбуржцам не помогут несколько травмированных футболистов. Дисквалифицированных игроков в составе команды нет.</p><p><strong>ПФК ЦСКА перед матчем</strong></p><p>Московский клуб подходит к встрече после двух побед подряд. В предыдущем туре РПЛ армейцы выиграли московское дерби у «Спартака» со счетом 2:0. Оба мяча ЦСКА забил в первом тайме. Затем команда провела матч группового этапа Кубка России и обыграла «Локомотив» – 3:1.</p><p>В турнирной таблице чемпионата ЦСКА занимает третье место, набрав 25 очков. Команда часто использует схему с тремя центральными защитниками – 5-3-2. Одним из ключевых игроков в центре поля является Матвей Кисляк, который во многом определяет развитие атак армейцев. В Оренбург московская команда приедет без центрального защитника Жоао Виктора. Футболист пропустит встречу из-за дисквалификации.</p><p><strong>Статистика и прогнозы</strong></p><p>В официальных матчах команды встречались 16 раз. В активе ЦСКА 11 побед, «Оренбург» побеждал один раз, еще четыре встречи завершились вничью. Единственная победа «газовиков» состоялась в 2019 году. С тех пор оренбуржцы не могут обыграть армейцев на протяжении 12 матчей. Букмекеры считают фаворитом предстоящей игры московский клуб. Коэффициент на победу ЦСКА составляет 2,2, на успех «Оренбурга» – 3,15, на ничью – 3,6.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/ural56ru"><strong>Урал56.Ру в МАХ</strong></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/1be79c028452277abd9759885321289d.jpg" length="227130" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/1be79c028452277abd9759885321289d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="227130" width="1195" height="800"/><dc:creator>Урал56.Ру | Оренбург, Орск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Когда терпение заканчивается: как меняется женщина в семье</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36632.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36632.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 13:24:06 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[В одном из вечеров, когда супруга не приготовила ужин, многое поменялось в привычной семейной рутине. Она не была уставшей или занятой; просто у неё возникло желание задаться вопросом: "Почему я должна это делать?" На удивление, после возврата...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В одном из вечеров, когда супруга не приготовила ужин, многое поменялось в привычной семейной рутине. Она не была уставшей или занятой; просто у неё возникло желание задаться вопросом: "Почему я должна это делать?" На удивление, после возврата мужа с работы ситуация осталась спокойной: детей это не расстроило, а мир не рухнул. В доме произошли изменения, а жена сделала первый шаг к новому этапу в жизни.</p><h2>Когда «удобная» — это не комплимент</h2><p>Многие женщины проводят свою жизнь в состоянии постоянного выполнения долга: готовят еду, улаживают конфликты, извиняются первыми и терпят все невзгоды. Снаружи всё кажется идилличным: нет громких ссор и драм, но внутри накапливается раздражение и усталость. </p><p>Должностная жена молчит в ситуациях, когда ей неприятно, делает больше, чем от неё ожидают, и боится показаться «сложной». Знакомо?</p><h2>Что происходит, когда она перестаёт терпеть</h2><p>Первым этапом становится неловкость: муж, дети и сама женщина чувствуют шок. На смену привычному сценарию приходит напряжение, так как система, проверенная годами, даёт сбой. Вместо автоматических действий требуется договорённость, а это всегда сложнее.</p><p>Однако мир не обрушивается: никто не умирает из-за недостатка идеально выглаженных рубашек, дети остаются счастливыми даже при отсутствии постоянной улыбки мамы, а муж может сам налить себе суп.</p><h2>Почему это пугает</h2><p>Всё это может вызывать страх, ведь с детства учат быть "хорошими" и "удобными": терпеть, не спорить, не требовать. Но плата за такое спокойствие часто оказывается большой: накопленная обида. В какой-то момент она может вылиться даже из-за мелочи, как немытая чашка.</p><p>Когда женщина перестаёт быть «удобной», она начинает быть честной: озвучивает свои чувства — "Мне тяжело", "Мне нужна помощь". Иногда именно в этот момент её начинают слышать по-настоящему, не важно, кричит она или говорит спокойно.</p><p>Главное понимать, что перестать быть удобной не означает стать агрессивной. Это решение установить границы, научиться говорить "нет" и уважать себя. Это может вызвать недовольство у окружающих, привыкших к удобствам, но перемены — это всегда шаг вперед.</p><p>В итоге, когда жена перестаёт всё терпеть и начинает открыто говорить о своих чувствах, в семье появляется больше уважения. И это уважение не может возникнуть там, где одна сторона на себе тащит всю ношу. Открытый диалог и честность — вот что действительно укрепляет отношения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/ab4dfb635ec05d7687b331807c42991a_o.jpg" length="46283" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/ab4dfb635ec05d7687b331807c42991a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="46283" width="681" height="480"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Оренбургские медики напоминают, что при остром нарушении мозгового кровообращения у врачей есть только 4,5 часа, чтобы спасти жизнь</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36631.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36631.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 13:06:38 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Несмотря на то, что инсульт чаще диагностируется у лиц старше 60 лет, его развитие возможно в любом возрасте. А в последние годы инсульт все больше «молодеет».Очень часто человек даже не осознаёт, что внезапное плохое самочувствие – это не...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Оренбургские медики напоминают, что при остром нарушении мозгового кровообращения у врачей есть только 4,5 часа, чтобы спасти жизнь</p><p>Несмотря на то, что инсульт чаще диагностируется у лиц старше 60 лет, его развитие возможно в любом возрасте. А в последние годы инсульт все больше «молодеет».</p><p>Очень часто человек даже не осознаёт, что внезапное плохое самочувствие – это не переутомление, а  сигнал опасной сосудистой катастрофы. Инсульт развивается остро!</p><p>Необходима немедленная госпитализация, так как у врачей есть всего лишь 4,5 часа, чтобы минимизировать его последствия.</p><p>Поэтому, никогда не затягивайте с решением вызвать скорую помощь, если появились внезапные:</p><p>нарушения чувствительности или движений (слабость), особенно на одной стороне тела</p><p>нарушения речи (синдром речи пьяного) или затруднения понимания обращённых к больному слов</p><p>нарушения зрения в одном или обоих глазах, ощущения двоения</p><p>нарушения походки или потеря равновесия</p><p>выраженные головокружения</p><p>сильная головная боль без какой-либо причины.</p><p>Все эти симптомы требуют немедленного вызова скорой медицинской помощи!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/70306897c1aa5f47a5247770ad9d80b3_o.jpg" length="77374" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/70306897c1aa5f47a5247770ad9d80b3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="77374" width="1919" height="1920"/><dc:creator>Минздрав Оренбургской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Главные законы ноября 2026: что изменится в жизни россиян с сегодняшнего дня</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36630.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36630.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 13:06:37 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Индексация пенсий: Граждане, отметившие в октябре 80-летний юбилей, и инвалиды I группы получат удвоенную фиксированную выплату к страховой пенсии.Защита от ошибочных блокировок: Банки и почта обязаны передавать данные об оплате налогов...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Главные законы ноября 2026: что изменится в жизни россиян с сегодняшнего дня</p><p>Индексация пенсий: Граждане, отметившие в октябре 80-летний юбилей, и инвалиды I группы получат удвоенную фиксированную выплату к страховой пенсии.</p><p>Защита от ошибочных блокировок: Банки и почта обязаны передавать данные об оплате налогов, пошлин и штрафов в ГИС ГМП в течение одного часа.</p><p>Ипотечное страхование: В полисы для новых кредитов начнут включать обязательное страхование рисков от терактов, диверсий и атак БПЛА.</p><p>Контроль за качеством: Вводится жесткий ГОСТ на растворимый кофе (запрет скрытых добавок), а также стартует обязательный поштучный учет растительных масел в системе «Честный знак».</p><p>С ноября в РФ число статей КоАП с обязательным выдворением мигрантов выросло с 22 до 45. За хулиганство, обман или неподчинение силовикам теперь будут депортировать без права заменить высылку штрафом.</p><p>Напоминание: Начать уплату имущественных налогов за прошлый год необходимо до 1 декабря 2026 года, чтобы избежать начисления пеней.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/d07db3a49e51cc0241049fb28c54c10d_o.jpg" length="93902" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/d07db3a49e51cc0241049fb28c54c10d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93902" width="1024" height="768"/><dc:creator>РИА56 | Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Оренбурге подвели итоги XIII городского фестиваля детского творчества «Солнечный зайчик»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36629.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36629.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 12:48:21 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[31 октября прошел праздничный концерт и церемония награждения. Свыше 100 ребят стали победителями фестиваля.В этом году в «Солнечном зайчике» приняли участие более 500 юных талантов – они представляли 49 образовательных учреждений Оренбурга: детские.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Оренбурге подвели итоги XIII городского фестиваля детского творчества «Солнечный зайчик»</strong></p><p>31 октября прошел праздничный концерт и церемония награждения. Свыше 100 ребят стали победителями фестиваля.</p><p>В этом году в «Солнечном зайчике» приняли участие более 500 юных талантов – они представляли 49 образовательных учреждений Оренбурга: детские сады, школы и центры дополнительного образования.</p><p>Конкурсные испытания проходили в четырех номинациях: «Театр моды», «Хореографическая композиция», «Шумовой оркестр» и «Вокал». Свои творческие способности демонстрировали дети в возрасте от 4 до 9 лет.</p><p>Фестиваль «Солнечный зайчик» проводится раз в два года и неизменно становится одним из самых теплых событий в культурной жизни города. Поздравляем участников и победителей!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/e1d185183c7372afe9ff652e13b887dc.jpg" length="158239" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/e1d185183c7372afe9ff652e13b887dc.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="158239" width="1024" height="644"/><dc:creator>Оренбург. Официально.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Могут ли в Оренбурге вернуть старые номера автобусов? Комментарий администрации</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36628.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36628.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 12:42:59 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[В Оренбурге люди просят вернуть старые номера маршрутов. Однако администрация города сообщила, что возвращение к прежней системе номеров не планируется.Номера маршрутов верните старые . И 12 троллейбус пустите до Муса Джалиля . Автобус №40 пустите...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Могут ли в Оренбурге вернуть старые номера автобусов? Комментарий администрации</strong></p><p>В Оренбурге люди просят вернуть старые номера маршрутов. Однако администрация города сообщила, что возвращение к прежней системе номеров не планируется.</p><p>Номера маршрутов верните старые . И 12 троллейбус пустите до Муса Джалиля . Автобус №40 пустите по старой схеме, а троллейбус №12 - до улицы Мусы Джалиля, - с такой просьбой к мэрии обратился один из жителей города. </p><p>Мэрия объяснила, что переход на новую нумерацию муниципальных маршрутов произошел из-за обновленной транспортной сети города. В числе прочего с 1 февраля 2024 года был официально отменен муниципальный маршрут № 40 и был установлен новый маршрут № 60Н. Новую схему для данного маршрута составили на основе пассажиропотока и где транспорт нужнее всего. Напомним, что транспортная реформа в Оренбурге начала действовать в 2024 году. Всего в новой схеме 31 муниципальный маршрут регулярных перевозок. </p><p>Вопрос восстановления троллейбусного маршрута № 12 «ул. Мусы Джалиля – ул. Родимцева» по полной схеме движения прорабатывается. Об этом уже <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/ural56ru/AaCQ24jhW-4">сообщалось </a>несколько месяцев назад.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/f816c8fa2f67fcb90298ff8b5b8736cd.jpg" length="73885" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/f816c8fa2f67fcb90298ff8b5b8736cd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="73885" width="700" height="525"/><dc:creator>Урал56.Ру | Оренбург, Орск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Асекеевском районе в ДТП погиб водитель "Приоры"</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36627.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36627.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 12:42:58 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Трагедия произошла недалеко от села Лекаревка.Водитель за рулем «Лады Приоры» потерял управление. Машина съехала в кювет, перевернулась и на полной скорости протаранила дерево.Мужчина получил травмы, совместимые с жизнью, и скончался на месте еще до.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Асекеевском районе в ДТП погиб водитель "Приоры"</p><p>Трагедия произошла недалеко от села Лекаревка.</p><p>Водитель за рулем «Лады Приоры» потерял управление. Машина съехала в кювет, перевернулась и на полной скорости протаранила дерево.</p><p>Мужчина получил травмы, совместимые с жизнью, и скончался на месте еще до приезда медиков.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/20b474387c5fa904215b616a63d8b72a_o.jpg" length="761138" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/20b474387c5fa904215b616a63d8b72a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="761138" width="1920" height="1440"/><dc:creator>РИА56 | Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Зауральной роще построили лыжероллерную трассу и готовят каток</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36626.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36626.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 12:37:21 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[В Оренбурге активно идет капремонт лыжной базы, которая работает с 50-х годов прошлого века. Также построили первую в регионе лыжероллерную трассу. Специалисты сделали все уклоны и перепад высот. Кроме того, у оренбуржцев появится новый каток  20 на.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>  В Зауральной роще построили лыжероллерную трассу и готовят каток</strong></p><p>В Оренбурге активно идет капремонт лыжной базы, которая работает с 50-х годов прошлого века. Также построили первую в регионе лыжероллерную трассу. Специалисты сделали все уклоны и перепад высот. Кроме того, у оренбуржцев появится новый каток  20 на 90 метров. Мэрия договорилась с местным предпринимателем, который откроет торговые точки и прокат коньков Построили и большую парковку.</p><p>Фото: канал Евгения Солнцева</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/d4079cd4fc90e95361eeb6cc941e3faa_o.jpg" length="112368" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/d4079cd4fc90e95361eeb6cc941e3faa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="112368" width="940" height="628"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/e7226eb0c98141182c841b6d9188b817.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="215428" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/5ecc87eef6bee13fb3cdbc5b98045dec.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="245922" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/0141e1fe1b44306db6700b9f79989f72.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="153664" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/a5e384ad5e96b3613c154ae0a4678752.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="184042" width="1200" height="799"/><dc:creator>КП-Оренбург: все новости Оренбург, Орск, Бузулук</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Съехал в кювет и врезался в дерево: в Асекеевском районе произошло смертельное ДТП</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36625.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36625.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 12:37:16 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Предварительно установлено, что недалеко от села Лекаревка водитель автомобиля «Лада Приора» не справился с управлением, съехал в кювет с последующим опрокидыванием и столкнулся с деревом.В результате ДТП мужчина скончался на месте.Полицейские...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Съехал в кювет и врезался в дерево: в Асекеевском районе произошло смертельное ДТП</p><p></strong>Предварительно установлено, что недалеко от села Лекаревка водитель автомобиля «Лада Приора» не справился с управлением, съехал в кювет с последующим опрокидыванием и столкнулся с деревом.</p><p>В результате ДТП мужчина скончался на месте.</p><p>Полицейские проводят проверку.</p><p><em>Фото: Пресс-служба УМВД России по Оренбургской области</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/86bad8d0f6f6af38f2b8cc5e31ab30c7_o.jpg" length="391356" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/86bad8d0f6f6af38f2b8cc5e31ab30c7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="391356" width="1280" height="960"/><dc:creator>ОРТ Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сотрудники Госавтоинспекции Асекеевского района проводят проверку по факту ДТП со смертельным исходом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/incident/2026/11/01/36624.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/incident/2026/11/01/36624.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 12:33:13 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Предварительно установлено, что недалеко от села Лекаревка водитель автомобиля "Лада Приора" не справился с управлением и допустил съезд в кювет с последующим опрокидыванием и столкновением с деревом.В результате ДТП мужчина скончался на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Сотрудники Госавтоинспекции Асекеевского района проводят проверку по факту ДТП со смертельным исходом</strong></p><p>Предварительно установлено, что недалеко от села Лекаревка водитель автомобиля "Лада Приора" не справился с управлением и допустил съезд в кювет с последующим опрокидыванием и столкновением с деревом.</p><p>В результате ДТП мужчина скончался на месте.</p><p>Полицейские проводят проверку и разбираются в обстоятельствах произошедшего.</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/police_law56">Полиция Оренбуржья  ВК</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://ok.ru/group/70000000453998">Полиция Оренбуржья ОК</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/rfvmeste">Полиция Оренбуржья ТГ</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5610036776_gos">Полиция Оренбуржья Мах</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/30d871f523bfc3d397c278fc4eb329e3_o.jpg" length="612138" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/30d871f523bfc3d397c278fc4eb329e3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="612138" width="1440" height="1920"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/6df59475d3dadf9fd9e65d1843b46aa7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="294916" width="1066" height="800"/><dc:creator>Полиция Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Осенняя обработка сада железным купоросом: как защитить деревья и не повредить их</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36623.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36623.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 12:21:25 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[После листопада сад готовится к зимнему покою, и это подходящее время для санитарной обработки. Железный купорос — доступное контактное средство на основе сульфата железа. При правильном применении он помогает снизить...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>После листопада сад готовится к зимнему покою, и это подходящее время для санитарной обработки. Железный купорос — доступное контактное средство на основе сульфата железа. При правильном применении он помогает снизить количество некоторых грибковых возбудителей на коре и растительных остатках, а также избавиться от мхов и лишайников.</p><h2>Когда и для чего обрабатывать</h2><p>Опрыскивание проводят после полного опадения листьев, пока почки закрыты и не установились устойчивые морозы. Выберите сухой безветренный день и сверяйтесь с температурными ограничениями на упаковке препарата. Не наносите раствор на зелёные листья и молодые побеги: средство может вызвать ожоги.</p><p>Железный купорос не следует считать универсальным инсектицидом: он не гарантирует уничтожение зимующих вредителей. Он также не создаёт защиту от подпревания коры. Перед обработкой уберите из-под деревьев опавшую листву и мумифицированные плоды — они могут сохранять инфекцию.</p><h2>Раствор и порядок работы</h2><p>Концентрацию выбирают с учётом культуры, цели обработки и инструкции производителя. В рекомендациях для садовых растений часто встречаются растворы 200–500 г на 10 л воды, однако верхняя граница подходит не всем культурам. Косточковые деревья, молодые саженцы, розы и хвойные особенно чувствительны к крепким составам — для них важно следовать указаниям на этикетке.</p><p>Растворите препарат в пластиковой или другой неметаллической ёмкости и используйте вскоре после приготовления. Равномерно смочите ствол, развилки и ветви; приствольный круг обрабатывайте только в соответствии с инструкцией. Железный купорос может оставлять стойкие пятна на плитке, камне и металле.</p><p>Не смешивайте средство с медным купоросом, известью и другими препаратами без прямого разрешения производителя. Комбинации с мочевиной также применяйте лишь тогда, когда они предусмотрены инструкцией.</p><h2>Безопасность</h2><p>Работайте в перчатках, защитных очках и одежде с длинными рукавами; не вдыхайте аэрозоль. Не допускайте попадания раствора в глаза и на кожу. После опрыскивания вымойте руки и инвентарь, остатки препарата храните в недоступном для детей и животных месте. Соблюдение дозировки и сроков важнее высокой концентрации: чрезмерно крепкий раствор способен повредить растения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/ddf56e32a42d5f88bfbf23913a438d23_o.jpg" length="2531317" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/ddf56e32a42d5f88bfbf23913a438d23_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2531317" width="1536" height="1024"/><dc:creator>sadogorod81</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мозаика культур, единство народа: более 1000 жителей Оренбуржья стали участниками просветительских встреч Общества «Знание»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36622.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36622.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 12:03:56 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[В Оренбургской области продолжается цикл просветительских мероприятий, посвящённых Году единства народов России. С начала года лекции, викторины и квизы Российского общества «Знание» объединили более 1000 человек.Встречи прошли в Оренбурге, Орске...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Мозаика культур, единство народа: более 1000 жителей Оренбуржья стали участниками просветительских встреч Общества «Знание»</strong></p><p>В Оренбургской области продолжается цикл просветительских мероприятий, посвящённых Году единства народов России. С начала года лекции, викторины и квизы Российского общества «Знание» объединили более 1000 человек.</p><p>Встречи прошли в Оренбурге, Орске, Новотроицке, Кваркенском, Красногвардейском и Оренбургском районах. Их участниками стали школьники, студенты, работающая молодёжь, родители, представители старшего поколения и ветераны специальной военной операции.</p><p>Лекторы рассказали о культурных традициях народов России, истории страны, многообразии языков и значении межнационального согласия. Особое внимание уделили тому, как в привычных детских играх, словах и народных традициях сохраняется историческая память поколений.</p><p>Среди спикеров – общественные и научные деятели региона: профессор Артур Аллагулов, профессор Павел Горохов, доцент Наталья Дегтярева и руководитель музея Наталья Князева.</p><p>Просветительские встречи помогают участникам лучше узнать культурное наследие народов России и понять, что сила нашей страны – в единстве, взаимном уважении и сохранении самобытности каждого народа.</p><p>Мероприятия соответствуют целям национального проекта «Молодёжь и дети».</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/government56">Подписаться</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/0bcfef739e4d8fc3aeb452a486d5ee5b_o.jpg" length="485338" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/0bcfef739e4d8fc3aeb452a486d5ee5b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="485338" width="1920" height="1279"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/a84f43a2fb1e80e21ec7313a8f7d3125.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="118889" width="1066" height="800"/><dc:creator>Инфоцентр Правительства Оренбургской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Осенняя рыбалка — это не только долгожданный отдых, но и серьезное испытание</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/incident/2026/11/01/36621.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/incident/2026/11/01/36621.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 11:39:25 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Чтобы долгожданный улов не обернулся трагедией, важно помнить о коварстве осенних водоемов.Главное управление МЧС России по Оренбургской области напоминает:обязательно надевай спасательный жилет, находясь в лодке, даже если ты отлично плаваешь и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Осенняя рыбалка — это не только долгожданный отдых, но и серьезное испытание </strong></p><p>Чтобы долгожданный улов не обернулся трагедией, важно помнить о коварстве осенних водоемов.</p><p><u>Главное управление МЧС России по Оренбургской области напоминает:</p><p></u></p><p>обязательно надевай спасательный жилет, находясь в лодке, даже если ты отлично плаваешь и водоем кажется знакомым;</p><p>строго запрещено выходить на первый тонкий осенний лед — он не прощает ошибок и мгновенно ломается под весом человека;</p><p>отдавай предпочтение теплой, непромокаемой одежде и обуви с нескользящей подошвой, чтобы избежать переохлаждения и падений на скользком берегу;</p><p>никогда не употребляй спиртные напитки на рыбалке — алкоголь притупляет бдительность и в разы ускоряет замерзание при попадании в холодную воду;</p><p>перед выходом на воду проверяй прогноз погоды и не рискуй, выходя на водоем при сильном ветре и волнении;</p><p>всегда держи при себе заряженный мобильный телефон в водонепроницаемом чехле и в случае беды немедленно звони 101 или 112!</p><p>Безопасность - начинается с тебя!</p><p>МЧС Оренбургской области в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5610084427_gos">MAX</a></u>|<u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchsoren">ВК</a></u><u></p><p></u>МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u>|<u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchs__russia">ВК</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/9e39ed250aa42d05b574947574cafc91_o.jpg" length="58992" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/9e39ed250aa42d05b574947574cafc91_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="58992" width="1280" height="720"/><dc:creator>МЧС Оренбургской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сегодня в Ростошах перекрывают дороги из-за футбола</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36620.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36620.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 11:31:21 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Ограничения введут с 12:00 до 18:00 из-за матча ФК «Оренбург» против московского «ЦСКА» на стадионе «Газовик».Где закроют движение:ул. Садовое кольцо (от Газпромовской до Березовой Ростоши)ул. Николаева (от Садового кольца до Березовой Ростоши)ул....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня в Ростошах перекрывают дороги из-за футбола</p><p>Ограничения введут с 12:00 до 18:00 из-за матча ФК «Оренбург» против московского «ЦСКА» на стадионе «Газовик».</p><p>Где закроют движение:</p><p>ул. Садовое кольцо (от Газпромовской до Березовой Ростоши)</p><p>ул. Николаева (от Садового кольца до Березовой Ростоши)</p><p>ул. Березовая Ростошь (от Цветного бульвара до Садового кольца)</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/9884b0d7f94be0a956e0f189913a2d6d_o.jpg" length="135158" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/9884b0d7f94be0a956e0f189913a2d6d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="135158" width="1280" height="960"/><dc:creator>РИА56 | Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Губернатор Оренбургской области проинспектировал ход благоустройства Зауральной рощи</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36619.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36619.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 11:18:45 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Зауральная роща преображается, становясь более удобной и комфортной для жителей. Губернатор Оренбургской области Евгений Солнцев осмотрел ход благоустройства территории, где реализуется сразу несколько важных проектов.В...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Губернатор Оренбургской области проинспектировал ход благоустройства Зауральной рощи</strong></p><p>Зауральная роща преображается, становясь более удобной и комфортной для жителей. Губернатор Оренбургской области Евгений Солнцев осмотрел ход благоустройства территории, где реализуется сразу несколько важных проектов.</p><p>В первую очередь ведётся капитальный ремонт лыжной базы, которая работает с 1950-х годов и давно стала любимым местом отдыха горожан. Здание долгое время нуждалось в ремонте, а разрушительный паводок 2024 года окончательно вывел его из строя. Теперь здесь начинается новая история.</p><p>Кроме того, завершено строительство первой в регионе лыжероллерной трассы. При её проектировании учитывались рекомендации самих спортсменов: трасса сделана функциональной и удобной, выдержаны все уклоны и перепады высот. Теперь оренбургские спортсмены смогут тренироваться круглый год, а зимой трасса будет полезна и лыжникам. Уже в текущем сезоне у оренбуржцев появится новый каток размером 20 на 90 метров.</p><p>Меняется и сама территория: там, где долгие годы был пустырь, появилась большая парковка. Все эти изменения сделают посещение рощи удобнее для семей с детьми, любителей спорта и всех, кто приезжает сюда отдохнуть. Как подчеркнул Евгений Солнцев, цель одна — у оренбуржцев должны быть места, где можно провести время с пользой на свежем воздухе.</p><p>Фото: соцсети Евгения Солнцева.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/59491f9f31796e16a2cd51c296579014_o.jpg" length="149354" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/59491f9f31796e16a2cd51c296579014_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="149354" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/c8d5843f4ae2637082dffe65d4c3c898.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="245636" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/673b2ab0358ba991ad7d4b5860762696.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="215193" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/ab39068ecd1873691f4e803c72bee8b4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="153080" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/680bf543000ab2302da54511c133a2be.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="99607" width="940" height="628"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/c41e7034b388fc7a9ab23a7043e3a6d2.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="183066" width="1200" height="799"/><dc:creator>Вести Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты арбузного наслаждения: сколько можно есть без последствий</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36618.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36618.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 11:15:30 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[С началом сезона арбузов, который, как правило, разжигает аппетит, многие задаются вопросом: сколько можно съесть этой сочной ягоды за день? Научные эксперты утверждают, что даже для здоровых людей стоит соблюдать меру. В противном случае...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С началом сезона арбузов, который, как правило, разжигает аппетит, многие задаются вопросом: сколько можно съесть этой сочной ягоды за день? Научные эксперты утверждают, что даже для здоровых людей стоит соблюдать меру. В противном случае, избыточное потребление может привести к неприятным последствиям.</p><h2>Польза и предостережения</h2><p>Арбуз — это не просто сладкий и сочный вариант освежающего перекуса. Этот фрукт насыщен полезными веществами: витаминами, минералами и антиоксидантами. В 100 граммах арбуза содержится всего 38 калорий, что делает его идеальным для тех, кто следит за фигурой. Однако, несмотря на все плюсы, важно помнить о возможных негативных последствиях.</p><ul><li>Переедание может вызвать расстройства пищеварения, метеоризм и дискомфорт в животе.</li><li>При неправильном хранении можно столкнуться с риском отравления.</li></ul><h2>Сколько арбуза в день – нормальная порция?</h2><p>Врачи подтверждают: безопасная суточная дозировка для взрослого человека составляет около 500 грамм. При этом, за один раз лучше не поглощать более 200 грамм. Для детей рекомендуемая порция варьируется от 80 до 150 граммов, при этом лимит за один прием варьируется от 40 до 80 грамм. Важно помнить, что арбуз не следует сочетать с другими углеводами — это поможет избежать перегрузки пищеварительной системы.</p><h2>Правильная нарезка и хранения</h2><p>Для тех, кто планирует хранить нарезанный арбуз, рекомендуется резать его поперек. Это поможет минимизировать контакт мякоти с кислородом и продлить свежесть продукта. После нарезки обязательно уберите арбуз в холодильник, чтобы сохранить его вкус и полезные свойства.</p><p>Таким образом, с удовольствием наслаждаться арбузом можно, но важно помнить, что ключ к здоровью и комфорту — это мера.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/ca62eb47de157d4408fbdbbc5936c0b3_o.jpg" length="107191" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/ca62eb47de157d4408fbdbbc5936c0b3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="107191" width="1200" height="743"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Жительница Ташлинского района лишилась 700 000 рублей, желая заработать на инвестициях</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/incident/2026/11/01/36617.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/incident/2026/11/01/36617.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 11:08:52 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[В дежурную часть ОМВД России по Ташлинскому району с заявлением обратилась 56-летняя местная жительница, ставшая жертвой мошеннической схемы, в результате которой у нее были похишены 700 000 рублей.В ходе выяснения обстоятельств установлено, что у...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Жительница Ташлинского района лишилась 700 000 рублей, желая заработать на инвестициях</strong></p><p>В дежурную часть ОМВД России по Ташлинскому району с заявлением обратилась 56-летняя местная жительница, ставшая жертвой мошеннической схемы, в результате которой у нее были похишены 700 000 рублей.</p><p>В ходе выяснения обстоятельств установлено, что у гражданки в мобильном телефоне на экране появилась реклама с предложением инвестиций для получения крупного заработка. Перейдя по ссылке, женщина зарегистрировалась на сайте, указав свои личные данные и номер телефона. В дальнейшем в приложении на её телефон поступил звонок от неизвестного, который сообщил, что на её имя открыт инвестиционный счёт, и для инвестирования попросил пополнить его на 100 долларов. Далее в приложении пришло уведомление об образовавшейся якобы задолженности в размере 743 000 рублей, указанную сумму необходимо вывести обратно на свой счёт после закрытия основного счёта.</p><p>Женщина через приложение перевела личные накопления в сумме 700 000 рублей. После этого неизвестные перестали выходить на связь и гражданка поняла, что стала жертвой мошенников. Потерпевшая заблокировала все свои банковские счета и обратилась в полицию.</p><p>По данному факту возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч.4 ст. 159 Уголовного кодекса РФ «Мошенничество». Санкция статьи предусматривает максимальное наказание в виде лишения свободы на срок до 10лет.</p><p><em>Будьте бдительны при общении с незнакомцами по телефону и в мессенджерах. Не переходите по сомнительным ссылкам. Не сообщайте свои персональные данные и не переводите денежные средства на незнакомые счета. Если вам поступают предложения о быстром заработке или инвестициях, проявляйте осторожность — это может быть мошенничество. О любых подозрительных фактах сообщайте в полицию.</em></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/police_law56">Полиция Оренбуржья  ВК</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://ok.ru/group/70000000453998">Полиция Оренбуржья ОК</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/rfvmeste">Полиция Оренбуржья ТГ</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5610036776_gos">Полиция Оренбуржья Мах</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/88ace2ce7bea9149d01517dbd0f7db13_o.jpg" length="117640" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/88ace2ce7bea9149d01517dbd0f7db13_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="117640" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Полиция Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пенсии, маркировка, мигранты: что изменится для россиян с 1 ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36616.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36616.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:54:28 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[С ноября в России вступает в силу ряд законодательных изменений — они затрагивают пенсионное обеспечение, государственные платежи, торговлю, миграционную политику и бизнес. Некоторых пенсионеров ждёт...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Пенсии, маркировка, мигранты: что изменится для россиян с 1 ноября</p><p></strong>С ноября в России вступает в силу ряд законодательных изменений — они затрагивают пенсионное обеспечение, государственные платежи, торговлю, миграционную политику и бизнес. Некоторых пенсионеров ждёт перерасчёт выплат, работодателей — обновлённая отчётность, а производителей отдельных товаров — новые требования маркировки.</p><p><strong></strong></p><p><strong> Какие законы начнут действовать и кого коснутся нововведения — читайте </strong><u><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://ort-tv.ru/2026/11/01/pensii-markirovka-migranty-chto-izmenitsya-dlya-rossiyan-s-1-noyabrya/">здесь</a></strong></u><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://ort-tv.ru/2026/11/01/pensii-markirovka-migranty-chto-izmenitsya-dlya-rossiyan-s-1-noyabrya/">.</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/e1765441ea4855a41d712ed2822f9045_o.jpg" length="179874" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/e1765441ea4855a41d712ed2822f9045_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="179874" width="1280" height="1624"/><dc:creator>ОРТ Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сегодня, 1 ноября, ХК Южный Урал на выезде сыграет с ХК Зауралье</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36615.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36615.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:48:10 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Игра пройдёт в Кургане, в ЛДС имени Н.В. Парышева. Начало матча в 15:00 по московскому времениОрчане начали эту выездную серию с поражения от лидера чемпионата - Омских Крыльев (2:3). Правда, 1 очко в этом матче они все же набрали, так как уступили п]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Сегодня, 1 ноября, ХК Южный Урал на выезде сыграет с ХК Зауралье. Игра пройдёт в Кургане, в ЛДС имени Н.В. Парышева. Начало матча в 15:00 по московскому времени</strong></p><p>Орчане начали эту выездную серию с поражения от лидера чемпионата - Омских Крыльев (2:3). Правда, 1 очко в этом матче они все же набрали, так как уступили по буллитам.</p><p>Сейчас в копилке подопечных Сергея Решетникова 25 очков после 17 игр и 8 место в турнирной таблице.</p><p>Соперник южноуральцев занимает 27 место, набрав 12 очков в 17 играх.</p><p>Около месяца назад в Зауралье произошла тренерская отставка. Свой пост покинул главный тренер курганцев Николай Лемтюгов. Некоторое время обязанности  наставника исполнял Александр Усачев. Под его руководством команда из Кургана выиграла лишь 2 матча из 9. Поэтому совсем недавно клуб определился с кандидатурой нового рулевого. Им стал Владислав Хромых, работавший, кстати, ассистентом в тренерском штабе Южного Урала в сезоне 2022/23. Кроме того, Хромых выступал за орский клуб в середине 90-х годов будучи игроком.</p><p>Это не единственная связь с Южным Уралом в данном противостоянии. За Зауралье в этом сезоне успели сыграть уже известные орским болельщикам хоккеисты: Михаил Никишин, Алексей Щетилин, Егор Маклозян и орский воспитанник Кирилл Горбунов. Все они за исключением Никишина были командированы в Курган из ХК Сочи, с которым в межсезонье было заключено соглашение о спортивном сотрудничестве. Ещё один экс-южноуралец Егор Манин за Зауралье пока сыграть не успел. Он перешёл в команду буквально на днях, а начинал сезон именно в Орске.</p><p>С момента образования ВХЛ (с 2010 года) Южный Урал и Зауралье провели между собой 38 матчей. 17 раз победили орчане,  21 раз были сильнее курганцы.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/235f3563cc03959a00fd933240e298b9.jpg" length="223686" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/235f3563cc03959a00fd933240e298b9.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="223686" width="1200" height="798"/><dc:creator>Урал56.Ру | Оренбург, Орск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Галина Котина: от уроков в начальной школе до больших районных проектов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36614.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36614.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:39:28 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Галина Николаевна —  педагог с большой буквы: 33 года в школе, и всё это время — в движении вперёд. С 1992 по 2025 год она учила младших школьников в Пономаревской СОШ, а с 1 сентября прошлого года стала советником директора по воспитанию.Её главный.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Галина Котина: от уроков в начальной школе до больших районных проектов</strong></p><p> Галина Николаевна —  педагог с большой буквы: 33 года в школе, и всё это время — в движении вперёд. С 1992 по 2025 год она учила младших школьников в Пономаревской СОШ, а с 1 сентября прошлого года стала советником директора по воспитанию.</p><p>Её главный принцип — «не останавливаться на достигнутом»: Галина Николаевна следит за педагогическими новинками и смело внедряет то, что реально работает с её учениками и их родителями. Коллеги ценят её за внимательность, доброжелательность и надёжность — на неё всегда можно положиться.</p><p>Много сил Галина Николаевна отдаёт школьным и общественным проектам. С 2022 года она руководит школьным музеем боевой и трудовой славы — и добилась с ним заметных успехов: музей занял 3е место в региональном этапе Всероссийского конкурса «Школьный музей: цифровой формат» (номинация «Лучший сельский школьный музей»), а в 2024 году проект музея взял 2е место на областном конкурсе «Я — гражданин России».</p><p>С 2019 года Галина Николаевна возглавляет Воскресную школу при Храме Казанской иконы Божией Матери в селе Пономаревка. Её вклад в воспитание детей отмечен на самом высоком уровне: в 2025 году митрополит Оренбургский и Саракташский Пётр вручил ей грамоту.</p><p>С 2025 года Галина Николаевна активно участвует в работе Совета женщин Пономаревского района и сама инициирует важные проекты — например, «Флаг Российской Федерации» и «Поддержим СВОих».</p><p><em>Её сила — в умении слышать людей, уважать каждую личность и вдохновлять на добрые дела.</em></p><p>#Люди_Оренбуржья</p><p>#ЛюдиОренбуржья</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/dad0993f18355d94949c263632018e54_o.jpg" length="64502" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/dad0993f18355d94949c263632018e54_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="64502" width="1200" height="1600"/><dc:creator>Министерство региональной политики Оренбургской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Евгений Солнцев: Зауральная роща преображается, становится ещё удобнее и комфортнее</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36613.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36613.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:37:03 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Зауральная роща преображается, становится ещё удобнее и комфортнее.Осмотрел ход благоустройства территории. Здесь реализуем сразу несколько важных проектов.Во-первых, мы капитально ремонтируем лыжную базу, которая работает с 50-х годов прошлого века ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Зауральная роща преображается, становится ещё удобнее и комфортнее.</strong></p><p>Осмотрел ход благоустройства территории. Здесь реализуем сразу несколько важных проектов.</p><p>Во-первых, мы капитально ремонтируем лыжную базу, которая работает с 50-х годов прошлого века и давно стала любимым местом отдыха горожан. Здание давно нуждалось в ремонте, а разрушительный паводок 2024 года окончательно вывел его из строя. Но теперь здесь начинается новая история.</p><p>Также завершено строительство первой в регионе лыжероллерной трассы. При её проектировании мы прислушивались к рекомендациям самих спортсменов. Сделали трассу функциональной и удобной, выдержав все уклоны и перепад высот. Теперь оренбургские спортсмены смогут тренироваться круглый год. Зимой она будет полезна и лыжникам. Кроме того, уже в этот сезон у оренбуржцев появится новый каток размером 20 на 90 метров. Уверен, он понравится горожанам.</p><p>Меняется и сама территория: там, где долгие годы был пустырь, теперь появилась большая парковка. Всё это сделает посещение рощи удобнее для семей с детьми, любителей спорта и всех, кто приезжает сюда отдохнуть. Цель у нас одна – у оренбуржцев должны быть места, где можно провести время с пользой на свежем воздухе.</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/solntsev_official">Подписаться</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/668ac7d5a137e6522494d2a23854633d_o.jpg" length="165870" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/668ac7d5a137e6522494d2a23854633d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="165870" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/045e05dc0873f0d197a947feb182603d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="183770" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/8a5e7f7ddfbf72474bac1f9ad04a6388.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="153672" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/7ef84264038cdf10a4c44c6b2b33a3d7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="245829" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/524db5e54b9707da31d4261a6523f251.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="214949" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/666af00ea6f1e47a7df2c5decd716c3e.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="256237" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/b88c72965958ea4a0d92935783220092.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100690" width="940" height="628"/><dc:creator>Евгений Солнцев</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Октябрь 2026 в Оренбурге побил вековой рекорд по солнцу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36612.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36612.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:30:19 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Синоптики подвели итоги месяца — он выдался аномально теплым, сухим и рекордно ясным:Исторический рекорд: солнце светило 238,3 часа (норма — 138). Это самый солнечный октябрь с 1917 года.Температура: в среднем было +8,3° (на 1,9°...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Октябрь 2026 в Оренбурге побил вековой рекорд по солнцу</p><p>Синоптики подвели итоги месяца — он выдался аномально теплым, сухим и рекордно ясным:</p><p>Исторический рекорд: солнце светило 238,3 часа (норма — 138). Это самый солнечный октябрь с 1917 года.</p><p>Температура: в среднем было +8,3° (на 1,9° выше нормы). Пик тепла зафиксирован 13 октября (+24,7°), а самый сильный мороз — 25 октября (-4,4°).</p><p>Осадки: жесткий дефицит влаги — выпало всего 13 мм при норме в 33 мм.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/4719604e02a9ae319f98b530322b4146_o.jpg" length="496054" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/4719604e02a9ae319f98b530322b4146_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="496054" width="1280" height="960"/><dc:creator>РИА56 | Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Библиотеки готовят насыщенную программу для оренбуржцев в «Ночь искусств»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36611.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36611.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:24:08 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[3 ноября Оренбург станет частью масштабной Всероссийской акции «Ночь искусств». В этом году ее тема: «В единстве культур – сила народа».К акции присоединяются городские библиотеки – они приглашают оренбуржцев провести вечер в атмосфере...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Библиотеки готовят насыщенную программу для оренбуржцев в «Ночь искусств»</strong></p><p>3 ноября Оренбург станет частью масштабной Всероссийской акции «Ночь искусств». В этом году ее тема: «В единстве культур – сила народа».</p><p>К акции присоединяются городские библиотеки – они приглашают оренбуржцев провести вечер в атмосфере творчества и культурного диалога.</p><p>Программа обещает быть разнообразной и интересной для гостей всех возрастов. Для гостей пройдут мастерклассы, где каждый сможет попробовать себя в разных видах творчества, и творческие встречи с деятелями культуры.</p><p>Любителей живого слова ждут музыкальнопоэтические и литературнопознавательные вечера, а для юных посетителей подготовили игровые программы. Дополнят календарь событий выставки и музыкальные выступления.</p><p>Не упустите шанс стать частью большого культурного события – вход на все мероприятия свободный!</p><p>Узнать подробную программу можно на сайтах и в социальных сетях городских библиотек.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/1f62e02e54397f20b035625d0cddd431_o.jpg" length="239126" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/1f62e02e54397f20b035625d0cddd431_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="239126" width="1920" height="1918"/><dc:creator>Оренбург. Официально.</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Тюльпан «Мороженое» за 245: какие луковичные выбирают этой осенью</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36610.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36610.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:23:34 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Осень — время подготовить сад к весеннему цветению. На Ozon и Wildberries предлагают луковичные растения по привлекательным ценам: например, тюльпан «Мороженое» стоит 245.Пять популярных луковичныхСреди востребованных позиций — тюльпан...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Осень — время подготовить сад к весеннему цветению. На Ozon и Wildberries предлагают луковичные растения по привлекательным ценам: например, тюльпан «Мороженое» стоит 245.</p><h2>Пять популярных луковичных</h2><p>Среди востребованных позиций — тюльпан «Мороженое», рябчик «Шахматы», мускари «Пинк Санрайз», нарцисс «Маунт Худ» и хионодокса Форбса «Блю Джайнт».</p><h2>Хионодокса — голубой ковёр в весеннем саду</h2><p>Особенно заметный интерес этой осенью привлекла хионодокса. Её голубые цветки с белой серединкой распускаются ранней весной, когда сад только просыпается. Со временем растения разрастаются и образуют яркие цветущие участки. Их можно высадить вдоль дорожек, в рокарии или под кустарниками.</p><h2>Как посадить луковицы</h2><ul><li>Выбирайте срок примерно за 3–4 недели до устойчивых заморозков, ориентируясь на погоду в регионе.</li><li>Заглубляйте луковицы на глубину, равную трём их высотам, считая до донца. Для обработки используйте подходящий для культуры препарат, например «Максим Дачник» или «Фитоспорин-М», строго следуя инструкции.</li><li>Подготовьте рыхлую почву и избегайте участков, где застаивается вода.</li></ul><p>Луковичные растения доступны на Ozon и Wildberries.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/e35ef1a59bab2d74a6b2868c948873aa_o.jpg" length="267559" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/e35ef1a59bab2d74a6b2868c948873aa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="267559" width="960" height="1200"/><dc:creator>НПО «Сады России» — когда сад в удовольствие!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>За прошедшие сутки в регионе зарегистрировано 45 пожаров</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/incident/2026/11/01/36609.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/incident/2026/11/01/36609.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:18:21 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Произошло 29 техногенных, 14 ландшафтных пожаров на общей площади более 17 гектаров и 2 лесных пожара на общей площади более 6 гектаров. Пострадавших нет.Пожарно-спасательные подразделения к ликвидации последствий ДТП не привлекались.На водных...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>За прошедшие сутки в регионе зарегистрировано 45 пожаров </strong></p><p>Произошло 29 техногенных, 14 ландшафтных пожаров на общей площади более 17 гектаров и 2 лесных пожара на общей площади более 6 гектаров. Пострадавших нет.</p><p>Пожарно-спасательные подразделения к ликвидации последствий ДТП не привлекались.</p><p>На водных объектах области происшествий не зарегистрировано.</p><p>Главное управление МЧС России по Оренбургской области напоминает:</p><p>- спички и зажигалки убери в недоступное для детей место;</p><p>- не кури в жилье, курение допустимо в специально определённых местах;</p><p>- не оставляй без внимания открытые источники огня;</p><p>- в случае обнаружения возгорания - звони 112!</p><p>Безопасность - начинается с тебя!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/82e0a6b6ac3834b1dad307da752baf5f_o.jpg" length="31012" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/82e0a6b6ac3834b1dad307da752baf5f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="31012" width="1080" height="675"/><dc:creator>МЧС Оренбургской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Саракташские полицейские присоединились к федеральному онлайн-флешмобу «Одно целое»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/incident/2026/11/01/36608.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/incident/2026/11/01/36608.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:15:06 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[На фото сотрудники ОМВД России по Саракташскому району#ОдноЦелое#ОдноЦелоеМВД]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Саракташские полицейские присоединились к федеральному онлайн-флешмобу «Одно целое»</strong></p><p>На фото сотрудники ОМВД России по Саракташскому району</p><p>#ОдноЦелое</p><p>#ОдноЦелоеМВД</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/ed2ed1d9988a5d8d807c05395399cf03_o.jpg" length="148078" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/ed2ed1d9988a5d8d807c05395399cf03_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="148078" width="1920" height="1080"/><dc:creator>Полиция Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Нужно ли менять зубную щетку  после болезни?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36607.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36607.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:09:47 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[После простуды многие выбрасывают зубную щетку, опасаясь снова заболеть. Но действительно ли это необходимоПосле ОРВИ или гриппа специально менять зубную щетку не требуется, на всякий случай можно обдать ее кипятком. Но нет необходимости выбрасывать.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Нужно ли менять зубную щетку  после болезни?</p><p>После простуды многие выбрасывают зубную щетку, опасаясь снова заболеть. Но действительно ли это необходимо</p><p>После ОРВИ или гриппа специально менять зубную щетку не требуется, на всякий случай можно обдать ее кипятком. Но нет необходимости выбрасывать щетку после выздоровления: повторное использование своей щетки не считается причиной повторного заражения.</p><p>Когда щетку пора заменить</p><p>Зубную щетку  рекомендуется менять примерно каждые 3–4 месяца. Сделать это стоит раньше, если:</p><p>щетинки заметно износились или деформировались;</p><p>щетка загрязнилась, и ее не удается нормально очистить.</p><p>И еще одно правило: щетка, как и другие предметы гигиены, должна быть индивидуальна, не  стоит ни с кем ею делиться.</p><p>Как правильно ухаживать за щеткой</p><p>После чистки тщательно промывайте проточной водой. Храните вертикально и оставляйте открытой, чтобы она могла полностью высохнуть. Не стоит постоянно держать влажную щетку в закрытом футляре.</p><p>#санпросвет</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/c2967fec735d254f146f542bd17329cf_o.jpg" length="43548" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/c2967fec735d254f146f542bd17329cf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="43548" width="1080" height="1080"/><dc:creator>Роспотребнадзор | Оренбургская область</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Буйного посетителя кафе усмирили полицейские Переволоцкого района</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36606.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/other/2026/11/01/36606.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 09:57:19 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Когда правоохранители приехали, то тот уже спал прямо за столом. Они попытались разбудить его, однако гость ударил полицейских. Последним пришлось применить спецсредства. Дебоширом оказался 47-летний житель Казахстана. На него составили протокол...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Буйного посетителя кафе усмирили полицейские Переволоцкого района</strong></p><p>Когда правоохранители приехали, то тот уже спал прямо за столом. Они попытались разбудить его, однако гость ударил полицейских. Последним пришлось применить спецсредства. Дебоширом оказался 47-летний житель Казахстана. На него составили протокол за мелкое хулиганство.</p><p>Но на этом история не закончилась. Чтобы проверить, насколько сильно он пьян, и осмотреть на предмет ушибов, мужчину отвезли в Переволоцкую районную больницу. Там задержанный снова стал публично оскорблять полицейских.</p><p>Возбуждено уголовное дело по статье «Публичное оскорбление представителя власти». Ему грозит до года исправительных работ.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/1cf0dd496a89005ff972e66bc06ca02a_o.jpg" length="57556" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/1cf0dd496a89005ff972e66bc06ca02a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="57556" width="1280" height="720"/><dc:creator>КП-Оренбург: все новости Оренбург, Орск, Бузулук</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Учителям  сделают бесплатный вход в музеи</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36605.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36605.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 09:48:23 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Учителям хотят обеспечить бесплатный вход в государственные и муниципальные музеи не реже одного раза в месяц.Также предлагается присваивать звание ветерана труда учителям со стажем не менее 25 лет, а для начинающих...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Учителям  сделают бесплатный вход в музеи</p><p></strong> Учителям хотят обеспечить бесплатный вход в государственные и муниципальные музеи не реже одного раза в месяц.</p><p>Также предлагается присваивать звание ветерана труда учителям со стажем не менее 25 лет, а для начинающих работников гарантируют наставничество сроком не менее чем на год.</p><p>Кроме того, педагогическим работникам планируется предоставление бесплатной юридической помощи по вопросам работы, трудовых прав и соцгарантий.</p><p>Такие предложения Минпросвещения предложило закрепить на федеральном уровне. Законопроект уже опубликован на портале проектов нормативных правовых актов для общественного обсуждения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/3a5e09518d287b0c2947806a8dc3cf2e.jpg" length="259773" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/3a5e09518d287b0c2947806a8dc3cf2e.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="259773" width="1200" height="797"/><dc:creator>Урал56.Ру | Оренбург, Орск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Суперматч: «Оренбург» против ЦСКА</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36604.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36604.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 09:27:33 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[1 ноября в Оренбурге состоится матч 13-го тура РПЛ между местным «Оренбургом» и московским ЦСКА. Начало игры в 15:00 по оренбургскому времени на стадионе «Газовик».ЦСКА (25 очков) занимает 3-е место в турнирной таблице, тогда как «Оренбург» (16 очков]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Суперматч: «Оренбург» против ЦСКА</p><p>1 ноября в Оренбурге состоится матч 13-го тура РПЛ между местным «Оренбургом» и московским ЦСКА. Начало игры в 15:00 по оренбургскому времени на стадионе «Газовик».</p><p>ЦСКА (25 очков) занимает 3-е место в турнирной таблице, тогда как «Оренбург» (16 очков) идет шестым, имея серию из 6 матчей без поражений.</p><p>Важная новость для болельщиков ЦСКА: вратарь Игорь Акинфеев, получивший травму в апреле, не примет участия в матче. Несмотря на это, клуб ведет переговоры о продлении его контракта.</p><p>ЦСКА недавно одержал победу над «Локомотивом» в Кубке России (3:1), но главный тренер выразил обеспокоенность плотным графиком. «Оренбург» в отличной форме, что обещает напряженную игру.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/a3d33bb6ad339f32c516a6a544ef60db_o.jpg" length="316918" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/a3d33bb6ad339f32c516a6a544ef60db_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="316918" width="1080" height="1350"/><dc:creator>РИА56 | Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«В моём доме живут по моим правилам»: ультиматум матери парня заставил Юлию уехать за тысячи километров</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36603.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36603.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 09:16:59 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Теперь Юлия просыпается под шум тропических птиц и любуется зеленью за окном. Но ещё недавно её будни проходили в тесной квартире на окраине Новосибирска, где каждый шаг сопровождался замечаниями и попытками распоряжаться...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Теперь Юлия просыпается под шум тропических птиц и любуется зеленью за окном. Но ещё недавно её будни проходили в тесной квартире на окраине Новосибирска, где каждый шаг сопровождался замечаниями и попытками распоряжаться её жизнью.</p><h2>Деньги стали поводом для конфликта</h2><p>После короткого романа 22-летняя программистка переехала к Жене, который жил вместе с родителями. Девушка работала удалённо, хорошо зарабатывала и не афишировала доходы. Однако однажды парень увидел на её ноутбуке уведомление о крупном переводе от заказчика.</p><p>Мать Жени потребовала отдать ей банковскую карту и заявила, что в её доме действуют её правила. Родители парня считали, что заработок Юлии должен стать общим семейным бюджетом. Женя не поддержал девушку и попросил подчиниться матери.</p><p>Юлия отказалась отдавать свои деньги и решила съехать. Вместо долгих споров она собрала вещи за сорок минут и отправилась к родителям. Там её встретили спокойно и без расспросов. Через неделю девушка купила билет в Коста-Рику.</p><h2>Новая жизнь вдали от прежнего дома</h2><p>В Коста-Рике Юлия сняла небольшой коттедж среди тропической зелени. Теперь она работает несколько часов в день, плавает в бассейне, гуляет у океана и сама решает, как строить свою жизнь. О прежнем конфликте напоминает лишь сообщение подруги из Новосибирска.</p><p>По её словам, родители Жени вскоре нашли сыну новую спутницу — Галю, женщину с четырьмя детьми. Но надежды Валентины Петровны на покладистую невестку не оправдались: Галя быстро установила собственные правила в квартире. Женя отдаёт ей зарплату, а его отец занимается домашними делами.</p><p>Юлия прочитала новости без злорадства. Она заблокировала бывшего парня и его родителей и решила не возвращаться к прошлому. Уход из квартиры, где её пытались лишить самостоятельности, стал для неё началом свободной жизни.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/8d644b6f03857451c504f1047641d273_o.jpg" length="1989107" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/8d644b6f03857451c504f1047641d273_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1989107" width="1254" height="1254"/><dc:creator>Твоя Дача</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сервисом «Госуслуги Моя школа» пользуются более 110 тыс</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36602.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36602.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 09:15:18 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[человек в Оренбургской области и 16 млн — по всей странеПриложение бесплатное и доступно в браузере и на телефоне. Мини-версия встроена в национальный мессенджер MАХ. Расписание, оценки и домашние задания можно узнавать и через «Алису» —...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.gosuslugi.ru/school">Сервисом «Госуслуги Моя школа»</a>  пользуются более 110 тыс. человек в Оренбургской области и 16 млн — по всей стране</strong></p><p>Приложение бесплатное и доступно в браузере и на телефоне. Мини-версия встроена в национальный мессенджер MАХ. Расписание, оценки и домашние задания можно узнавать и через «Алису» — достаточно сказать: «Алиса, запусти навык “Госуслуги Моя школа”».</p><p><strong>Основные функции сервиса: </strong></p><p>  Планирование. К школьному расписанию можно добавить занятия с репетитором, запись к врачу и другие дела. Для важных задач доступны семейные чек-листы</p><p>Домашние задания. В приложении можно посмотреть задания, открыть материалы из цифровой библиотеки и отметить выполненные</p><p>Успеваемость. Родители видят оценки, пропуски и опоздания ребёнка, а также получают отчёты об изменении среднего балла и причинах отсутствий</p><p>Безопасность. С согласия ребёнка родитель может посмотреть его местоположение на карте</p><p>Похвала. Родители могут поддержать ребёнка и отметить его успехи даже на расстоянии</p><p>Платформа «Госуслуги Моя школа» запущена в 2025 году. Она позволяет отслеживать расписание, успеваемость, вносить в распорядок дня личные дела, хвалить ребёнка за успехи и при его согласии — узнавать местоположение. Все данные надёжно защищены, для входа требуется учётная запись Госуслуг. Воспользоваться всеми функциями можно как в мобильном приложении, так и с компьютера.</p><p><strong></strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.gosuslugi.ru/school">«Госуслуги Моя школа»: вся информация о школьной жизни — в одном сервисе</a></p><p>#государстводлялюдей #жизненные_ситуации #оренбургскаяобласть #минцифра56 #сервисы #госуслуги</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/e55197634f460e61a18dfa98b02ee48f_o.jpg" length="73046" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/e55197634f460e61a18dfa98b02ee48f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="73046" width="1200" height="1200"/><dc:creator>Минцифра 56</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Доброе утро!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36601.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36601.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 09:09:08 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Доброе утро!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/82d2efd73d51c23a01a7137bebe15020_o.jpg" length="129670" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/82d2efd73d51c23a01a7137bebe15020_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="129670" width="1065" height="1066"/><dc:creator>Урал56.Ру | Оренбург, Орск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Доброе утро, оренбуржцы!. Воскресенье порадует нас сухой и комфортной осенней погодой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36600.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36600.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 09:07:30 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Доброе утро, оренбуржцы!Воскресенье порадует нас сухой и комфортной осенней погодой. Столбики термометров поднимутся до +10, +15&nbsp;°C.&nbsp;Отличный день для прогулки]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><em>Доброе утро, оренбуржцы!</em></p><p>Воскресенье порадует нас сухой и комфортной осенней погодой. Столбики термометров поднимутся до +10, +15 °C. Отличный день для прогулки</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/d4d5cc56c294df9832c19baa8909b100_o.jpg" length="489280" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/d4d5cc56c294df9832c19baa8909b100_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="489280" width="1920" height="1280"/><dc:creator>КП-Оренбург: все новости Оренбург, Орск, Бузулук</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Доброе утро! Прогноз погоды на 1 ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36599.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36599.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 08:30:28 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[В Оренбурге сейчас 0°. Днём без осадков. Ветер  слабый. Температура воздуха +12°+14°. Атмосферное давление 761 мм рт.ст.По области без осадков. Температура воздуха +10°+15°.Фото: Валентина Мокина.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Доброе утро! Прогноз погоды на 1 ноября </strong></p><p>В Оренбурге сейчас 0°. Днём без осадков. Ветер  слабый. Температура воздуха +12°+14°. Атмосферное давление 761 мм рт.ст.</p><p>По области без осадков. Температура воздуха +10°+15°.</p><p>Фото: Валентина Мокина.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/19e69c4e641d983c55a66d2a9139751c_o.jpg" length="126808" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/19e69c4e641d983c55a66d2a9139751c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="126808" width="1440" height="1920"/><dc:creator>Вести Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как сделать осенний сад ярким: циннии, которые засияют в ваших клумбах</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36598.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36598.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 08:18:15 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[С приходом осени многие садоводы сталкиваются с унылыми пейзажами: петунии и другие летние цветы начинают увядать, оставляя клумбы безживными. Однако не стоит отчаиваться. Есть растения, которые будут свести до первых заморозков, превращая сад в ярку]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С приходом осени многие садоводы сталкиваются с унылыми пейзажами: петунии и другие летние цветы начинают увядать, оставляя клумбы безживными. Однако не стоит отчаиваться. Есть растения, которые будут свести до первых заморозков, превращая сад в яркую палитру осенних красок.</p><h2>Циннии: забытые красавицы сада</h2><p>Циннии, которые ранее воспринимались как "бабушкины цветы", вновь завоевывают популярность. Эти стойкие растения, обладающие пышными кустами и яркими цветами, способны не только украсить сад, но и придавать ему свежесть даже в холодные осенние дни. Современные гибриды цинний отличаются компактными формами и крупными, насыщенными цветками, из которых составляются настоящие цветочные шедевры.</p><p>Размеры цинний могут достигать 40–50 см в диаметре, а их цветение продолжается до самых заморозков. Если в вашем саду все блекнет, то циннии все еще будут радовать глаз своей яркостью.</p><h2>Комфортный уход за цветами</h2><p>В отличие от капризных петуний, циннии довольно неприхотливы. Им не требуется трепетный уход: кусты формируются естественным образом, а цветы прячутся в густой листве, не оставляя видимых увядших частей. Основные задачи садовода сводятся к поливу и редким подкормкам. Использование таких удобрений, как "Цимус для цветов" и "Аминоцимус", поможет растениям расти и развиваться.</p><h2>Где сажать и с чем сочетать</h2><p>Циннии универсальны и прекрасно смотрятся в любых условиях: от бордюров до красочных клумб у входа в дом. Важно помнить, что даже в полутени они сохраняют свою декоративность, но солнце раскроет их красоту по полной. Кроме того, циннии замечательно соседствуют с бархатцами, лавандой и вербеной, добавляя остановку ярких акцентов в саду.</p><p>Не стоит забывать и о борьбе с болезнями: защита ваших растений от мучнистой росы и серой гнили - это простой процесс. С помощью специальных растворов можно восполнить недостаток защиты и восстановить здоровье кустов.</p><p>Циннии станут настоящей находкой для каждого садовода, желающего украсить осенние клумбы. Эти цветы легки в уходе и радуют глаз даже в самые хмурые дни, создавая атмосферу яркости и уюта.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/fce907deeff76878745a3b806caa07ef_o.jpg" length="1028179" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/fce907deeff76878745a3b806caa07ef_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1028179" width="1200" height="676"/><dc:creator>Антон - цветочник</dc:creator>
			</item><item>
				<title>1 ноября, воскресенье. Продолжительность светового дня в Оренбурге — 9 часов 39 минут</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36597.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36597.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 08:06:10 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[1 ноября, воскресеньеПродолжительность светового дня в Оренбурге — 9 часов 39 минут.В Оренбурге утром&nbsp;0°.&nbsp;Днём +11°. Облачно.В Орске днём +11°. Пасмурно.В Бузулуке днём +10°. Пасмурно.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>1 ноября, воскресенье</p><p>Продолжительность светового дня в Оренбурге — 9 часов 39 минут.</p><p>В Оренбурге утром 0°. Днём +11°. Облачно.</p><p>В Орске днём +11°. Пасмурно.</p><p>В Бузулуке днём +10°. Пасмурно.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/95c99fe95870fc11bd177f07d49b7b05_o.jpg" length="211080" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/95c99fe95870fc11bd177f07d49b7b05_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="211080" width="1280" height="964"/><dc:creator>РИА56 | Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>ВЦИОМ: 62% россиян заявили о наличии в своих семьях особых традиций</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36596.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36596.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 07:57:04 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Большинство россиян (62%) отмечают наличие в своей семье особых традиций — пишет ТАСС с ссылкой на ВЦИОМ. Ещё 18% сообщили, что традиций у них нет, а 20% затруднились ответить.Главным символом семейных традиций для половины опрошенных остаётся...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>ВЦИОМ: 62% россиян заявили о наличии в своих семьях особых традиций</strong></p><p>Большинство россиян (62%) отмечают наличие в своей семье особых традиций — пишет ТАСС с ссылкой на ВЦИОМ. Ещё 18% сообщили, что традиций у них нет, а 20% затруднились ответить.</p><p>Главным символом семейных традиций для половины опрошенных остаётся совместное празднование значимых дат, 19% ценят внеплановые семейные сборы, 13% — совместный отдых и путешествия. При этом 85% стараются не пропускать события, связанные с семейными обычаями.</p><p>Чаще всего россияне ассоциируют семью с детьми и внуками (65%), родителями и супругами (по 40%). Братьев и сестёр назвали 24%, бабушек и дедушек — 11%.</p><p><em>Фото: © Егор Алеев /ТАСС</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/321bdb8619b8c2553706c6c653752d44_o.jpg" length="70895" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/321bdb8619b8c2553706c6c653752d44_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="70895" width="688" height="438"/><dc:creator>ОРТ Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>От речных набережных до уютных кофеен: как провести день в Раменках</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36595.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36595.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 07:21:51 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Раменки — один из самых зелёных районов на западе Москвы: здесь прогулочные маршруты проходят вдоль рек и прудов, а после отдыха на природе легко заглянуть в кафе или ресторан. Рядом находятся МГУ, Ботанический сад и Воробьёвы горы. А из соседнего...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Раменки — один из самых зелёных районов на западе Москвы: здесь прогулочные маршруты проходят вдоль рек и прудов, а после отдыха на природе легко заглянуть в кафе или ресторан. Рядом находятся МГУ, Ботанический сад и Воробьёвы горы. А из соседнего района Очаково-Матвеевское до парков можно дойти пешком.</p><h2>Парки и маршруты для прогулки</h2><p>В парке «Событие», расположенном в долине реки Раменки, обустроили набережную и экологический маршрут. Здесь есть воркаут-зоны, детские площадки и места для выгула собак. Летом проводят концерты, мастер-классы и спортивные занятия. От жилого комплекса «Левел Мичуринский» до парка — около 13 минут пешком.</p><p>В парке 50-летия Октября можно прогуляться у воды: летом 2026 года здесь завершили обновление пруда, очистили дно и привели в порядок береговую линию протяжённостью почти 350 метров. Для удобства птиц сделали пологие спуски к воде.</p><p>В Ботаническом саду МГУ на Ленинском проспекте собраны тысячи видов и сортов растений, есть дендрарий и альпинарий. Часть территории доступна только с экскурсией; перед визитом лучше проверить актуальное расписание. От МГУ также удобно отправиться на Воробьёвы горы: со смотровой площадки открываются виды на Москву-реку, Лужники и деловой центр, а вниз ведут экотропы и канатная дорога.</p><p>Недалеко от «Левел Мичуринский» находятся и другие места для отдыха:</p><ul><li>долина реки Очаковки — около 13 минут пешком; в заказнике площадью 47 гектаров обитают редкие птицы;</li><li>парк Олимпийской деревни — примерно 17 минут: пруды, лодочная станция, велодорожки и верёвочный городок;</li><li>Очаковский пруд — около 23 минут; вокруг воды проложены деревянные дорожки и лестницы.</li></ul><p>Время в пути указано по пешеходным маршрутам Яндекс Карт.</p><h2>Кафе и рестораны поблизости</h2><p>В подборку вошли места, отмеченные наградой Яндекс Карт «Хорошее место 2026».</p><ul><li>«Стейк Хаус Бутчер» (Мичуринский проспект, 8, стр. 2) — для любителей стейков и мясных блюд;</li><li>Vasilchuki Chaihona № 1 (Мичуринский проспект, 36) — восточная кухня, заведение работает до 6:00;</li><li>«Теремок» (Мичуринский проспект, 26) — вариант для быстрого обеда, средний чек — 500–700 рублей;</li><li>Sova (Винницкая улица, 8, корп. 4) — кофейня с завтраками;</li><li>Coffee crew (Мичуринский проспект, 34) — кофе и десерты рядом с метро;</li><li>Surf Coffee x Ogni (Мосфильмовская улица, 98к1) — примерно в 18 минутах ходьбы от «Левел Мичуринский».</li></ul><h2>Идея для выходного</h2><p>Начните день с завтрака в Sova или Coffee crew, затем прогуляйтесь по парку «Событие» вдоль реки. На вечер можно запланировать ужин на Мичуринском проспекте, а если останутся силы — отправиться от МГУ к смотровой площадке на Воробьёвых горах.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/a80162a83a58cba72072947507042f5c_o.jpg" length="1773110" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/a80162a83a58cba72072947507042f5c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1773110" width="1280" height="960"/><dc:creator>Level Group</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ноябрь начинается красиво: солнце, безветрие и ни капли с неба   Как проведёте этот день — дома или на улице?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36594.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36594.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 06:27:07 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Прогноз погоды в Оренбуржье на 1 ноября]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ноябрь начинается красиво: солнце, безветрие и ни капли с неба   Как проведёте этот день — дома или на улице?</p><p><strong>Прогноз погоды в Оренбуржье на 1 ноября </strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/61044995cb37cd7f687f1d7aa93ecf09_o.jpg" length="47232" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/61044995cb37cd7f687f1d7aa93ecf09_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="47232" width="1280" height="720"/><dc:creator>ОРТ Новости Оренбуржья</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Булка не спасёт от холода: что добавить в зимний рацион для долгой энергии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36593.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36593.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 06:17:07 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Зимой организму важно получать достаточно энергии, чтобы поддерживать тепло. Однако кофе с выпечкой — не лучший способ согреться: такой перекус может ненадолго взбодрить, но не обеспечит длительного насыщения.Соберите тарелку по формулеПищевой...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Зимой организму важно получать достаточно энергии, чтобы поддерживать тепло. Однако кофе с выпечкой — не лучший способ согреться: такой перекус может ненадолго взбодрить, но не обеспечит длительного насыщения.</p><h2>Соберите тарелку по формуле</h2><p>Пищевой технолог Александра Криволап рассказала «Газете.ru», что в холодный сезон полноценный приём пищи должен сочетать белок, сложные углеводы и немного жиров. Значение имеет состав блюда, а не то, подают его горячим или холодным. Например, подойдут роллы с рыбой и другими подходящими ингредиентами.</p><p>Белок содержится в мясе, рыбе, морепродуктах и яйцах. Крупы и цельные злаки обеспечивают организм сложными углеводами, которые перевариваются медленнее. Авокадо и орехи могут стать источником жиров, а имбирь, корица и перец — добавить блюду пряности.</p><h2>Почему булки и кофе — не замена обеду</h2><p>Сладости и выпечка дают быстрый, но непродолжительный прилив энергии. Поэтому вместо булки с кофе эксперт советует выбирать сытное блюдо, в котором есть и белок, и сложные углеводы.</p><p>Кофе непосредственно перед выходом на мороз тоже может быть не лучшим выбором: кофеин способен влиять на тонус сосудов. Чтобы поддерживать силы в холодную погоду, важнее не искать один «согревающий» продукт, а следить за сбалансированностью рациона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/033c80c569bd18e05350184429e6baf8_o.jpg" length="150338" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/033c80c569bd18e05350184429e6baf8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="150338" width="1920" height="1080"/><dc:creator>Телеканал &amp;quot;78&amp;quot;. Новости Петербурга</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Курица с тыквой в сливках: уютный ужин с густым соусом всего за 40 минут</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36592.html</guid>
				<link>https://news-orenburg.ru/society/2026/11/01/36592.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 01 Nov 2026 05:17:49 +0500</pubDate>
				<description><![CDATA[Нежная курица, сладковатая тыква и бархатные сливки — простое сочетание, которое превращает обычный ужин в по-настоящему уютное блюдо. Приготовление займёт около 30–40 минут, а результат будет ярким, ароматным и сытным. Чтобы соус не получился...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Нежная курица, сладковатая тыква и бархатные сливки — простое сочетание, которое превращает обычный ужин в по-настоящему уютное блюдо. Приготовление займёт около 30–40 минут, а результат будет ярким, ароматным и сытным. Чтобы соус не получился водянистым, важно заранее обжарить тыкву и не торопиться со сливками.</p><h2>Как добиться густого и нежного соуса</h2><p>Тыква при тушении выделяет влагу, поэтому сначала подрумяньте её на хорошо разогретой сковороде в течение 5–7 минут. Так лишняя жидкость испарится, а кусочки приобретут лёгкую карамельную сладость. Сливки лучше выбирать жирностью 20–33% и добавлять, когда курица и овощи уже почти готовы. В конце можно снять крышку и немного выпарить соус.</p><h2>Ингредиенты и приготовление</h2><p>Для четырёх порций понадобятся:</p><ul><li>500 г куриного филе или мякоти бёдер;</li><li>400 г тыквы;</li><li>1 луковица и 2 зубчика чеснока;</li><li>200–250 мл сливок жирностью 20–33%;</li><li>2 ст. л. растительного масла;</li><li>1 ч. л. паприки, тимьян или розмарин по желанию;</li><li>соль, перец и зелень для подачи.</li></ul><li>Нарежьте курицу кусочками, приправьте солью, перцем и паприкой. Обжарьте на сильном огне до золотистой корочки, затем переложите на тарелку.</li><li>В той же сковороде пассеруйте нарезанный лук, добавьте чеснок и готовьте ещё минуту. Тыкву нарежьте кубиками и обжаривайте 5–7 минут, помешивая.</li><li>Верните курицу, добавьте травы и влейте сливки. Доведите до лёгкого кипения, накройте крышкой и тушите на слабом огне 15–20 минут. Если соус кажется жидким, снимите крышку и подержите блюдо на огне ещё несколько минут.</li><p>Перед подачей попробуйте блюдо и при необходимости добавьте соль и перец. Дайте ему постоять под крышкой 5 минут, затем посыпьте зеленью. Курица с тыквой хорошо сочетается с рисом, картофельным пюре или свежим хлебом.</p><h2>Идеи для разнообразия</h2><p>Для более насыщенного вкуса добавьте к луку обжаренные шампиньоны, а для лёгкой дымной нотки — немного подрумяненного бекона. Любителям пряных блюд подойдёт карри. Сливки можно заменить кокосовым молоком: оно придаст соусу мягкий аромат и хорошо сочетается с тыквой.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/794c2c6b8fb17897a161c594109accef_o.jpg" length="42926" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-orenburg.ru/img/20261101/794c2c6b8fb17897a161c594109accef_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="42926" width="588" height="441"/><dc:creator>ГЕОРГИЙ КАВКАЗ</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
